Op dit moment ben ik 37+3 weken zwanger en in de afgelopen twee weken ben ik onbedoeld een kilo afgevallen. Ik weeg nu 10 kilo meer dan voor de zwangerschap (ik ben dus van 73 naar 83 kg gegaan en mijn lengte is 180 cm). Ik ben tijdens de zwangerschap meer gaan eten volgens de richtlijnen van het Voedingscentrum. Ik snoep nauwelijks en eet veel groente en fruit, maar ik eet wel gewoon dikke lagen pindakaas, jam en kaas op brood, elke dag een toetje en ik drink 1x per dag chocomel (dat is al sinds het begin mijn craving 😅). Aan afvallen doe ik dus zeker niet, maar probeer wel een beetje te letten op wat ik eet.
Ik bel maandag de verloskundige om te vragen wat zij ervan vindt, maar ben wel benieuwd of hier vrouwen zijn die dit herkennen. Met de kleine gaat het trouwens heel goed! Hij is nog steeds lekker actief in mijn buik, dus daar maak ik me geen zorgen om :)
Ik had het ook in de laatste weken! Nu 6 weken geleden op 39+5 wkn bevallen van een mooie gezonde zoon van 3450gr, dus alles helemaal goed gegaan. Ik was in totaal maar 9kg aangekomen en na een week zat ik alweer onder mijn gewicht van voor de bevalling, eigenlijk gewoon heel blij mee! Maar ik schrok er in eerste instantie ook van.
Is niet erg hoor. Kan gebeuren. Ik viel bij beide zwangerschappen de eerste 20 weken alleen maar af. Daarna groeide ik wel iets, maar nog geen 10 kg. En er kwamen twee 8-ponders uit 😅
Dat is echt niet erg hoor! Ik ben bij de eerste heel veel aangekomen en nu bij de tweede met 17 weken nog maar 1 kg aangekomen. De eerste zwangerschap was ik al 5+ kg aangekomen..
Mijn gyn vertelde mij ook dat het niet erg is om af te vallen tijdens de zwangerschap als je gezond eet. Je moet natuurlijk geen dieet volgen waar je maar 1000 cal per dag mag hebben, dat is niet goed tijdens de zwangerschap maar ook niet als je niet zwanger bent.
Ik woog aan het einde van mijn zwangerschap 57 kilo. Daarvoor 60. Dus je kunt je voorstellen hoeveel ik afgevallen was. Toch met 39 weken bevallen van een zoontje van 3450 gr. Op het begin weinig gegeten in verband met misselijkheid. Daarna dieet gevolgd in verband met zwangerschapsdiabetes.
Niets om je zorgen over te maken. Hiervoor hoef je echt niet te bellen. Hieronder wordt gesteld dat je weinig koolhydraten eet maar ik lees al brood, jam, chocomel en een toetje. Je komt echt geen koolhydraten te kort hoor. Ik ben zelf in de eerste 20 weken 10 kilo afgevallen. Aan het einde van de zwangerschap zat ik weer op mijn startgewicht. Geen arts die zich hier druk om maakte.
Maak me misschien wel wat te druk ja haha 🙈 Het is dat ik heb gelezen dat ik in deze weken juist extra zou moeten aankomen omdat die kleine meer vet erbij krijgt. Dus dan ga ik twijfelen aan of alles wel ok is.
Het tijdstip van wegen, hoeveel vocht je vast houdt, of je gegeten of gedronken hebt van te voren en of je geplast of gepoept hebt van te voren heeft allemaal invloed op je gewicht. Dus een kilo is nog te verwaarlozen hoor.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in Kwaaltjes en aandoeningen
reacties (18) Verversen