Ik ben nu 13+2 zwanger en ben al sinds de 1e trimester erg ziek. Heel erg moe, misselijk. Ik zit nu in de 2e trimester en me energie begint wel wat meer terug te komen alleen ben ik erg kort ademig bij teveel lopen en duizelig de gehele dag door. Ik werk in de thuiszorg en dan is het niet fijn werken met die symptomen. Soms heb ik het gevoel dat ik zo duizelig ben dat ik bijna flauwval. (Bloed etc is gewoon goed!). Hebben jullie tips voor de duizeligheid of ik daar wat voor kan innemen wat natuurlijk zwangerschap proof is?? Rustig opstaan etc doe ik allemaal al en veel water drinken..
Wat bij mij helpt als ik duizeligheid voel opkomen is persen! Dan zakt de duizeligheid meteen weer. Uiteraard is dit alleen symptoombestrijding, maar werkt heel goed. Om duizeligheid te voorkomen kun je beter naar de tips hieronder kijken.
Ik had zout nodig. Normaal juist minderen tijdens zwangerschap. Maar ik was juist duizelig omdat ik te weinig had. Ik had dan altijd ook dropjes bij me.
Meer water drinken, toen ik 33 weken was begon bij mij de duizelig heid heel erg. Als ik water dronk ging dat weg te weinig vocht. Dus had naast bed ook altijd een vol.glas 500 ml staan.
Uhm zakt je bloeddruk dan niet gewoon eventjes ? Dat je daarom duizelig bent. Dextrose en zoute dropjes mee nemen in je tas?
Zo vroeg herken ik duizeligheid niet, maar vanaf week 25 tot nu, zeker wel, vooral bij opstaan, lang lopen, en, warm weer. Toch idd iets zouts eten, dropjes, nootjes enz, en even pas op de plaats maken..
Ik had dit ook! Gynaecoloog was verbaasd dat ik nog ziekenhuis kon inlopen 🥲. Is ie ferritine ook nagekeken ? Ik had ook een zeer lage bloeddruk viel bijna altijd als ik ging opstaan 😌
Dit wilde ik noemen. Bij mij bleek een te laag ferritine gehalte de oorzaak te zijn. Dat wordt vaak niet gecheckt, maar kan dus wel dit soort klachten zorgen.
Ik had dit altijd door hele lage bloeddruk. Zoute dropjes hielpen iets. En verder vooral rekening mee houden. Deed standaard hoofd even tussen mijn benen als ik trap op was gelopen bijvoorbeeld .. in de thuiszorg regelen dat je minder adressen krijgt zodat je in rustiger tempo kan werken en meer pauze kan pakken (of met bedrijfsarts overleggen, je hebt recht op preventief consult)
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (8) Verversen