Ik ben vandaag 6.2 weken zwanger en heb sinds het begin al behoorlijk last van obstipatie. Veel drinken, bewegen en vezels eten doe ik allemaal al.... Maar inmiddels wordt het naar de wc gaan een drama. Het doet gewoon zeer, het is hard en als ik te hard druk bloed het ook.... wie kan me helpen?
Vraag aan de dokter Macrogol en elektrolyten zijn zakjes om je ontlasting dun te houden!ik heb er namelijk vanaf het begin van mijn zwangerschap last van ik eet genoeg vezels drink 2 liter water per dag maar niks hielp kreeg zelfs pijnlijke aambeien ervan ging niet weg met zalf om dat te volkomen zou ik als ik jou was de zakjes aan de dokter vragen
all bran van kellogs helpt heel goed, en ook het nemen van magnesium(citraat)!!! Wat bij mij totaal NIET hielp was: Roosvicee Laxo, lijnzaad, pruimen. Het verschilt volgens mij dan ook best per persoon wat wel en niet helpt. Maar die tip van Allbran had ik van een gynaecoloog gekregen en dat helpt echt... En magnesium dus ook
Biogarde maakt ontlasting zacht... Elke ochtend mee ontbijten (muesli erin). Gewone yoghurt doet dit niet, er moeten echt biogarde culturen inzitten... (Heet vaak roeryoghurt, op de achterkant staat of er biogarde in zit)
Die zakjes waar ze het hieronder over hebben, kun je zonder recept bij de apotheek halen. Het zijn zakjes vezels die je s ochtends in wen glas water doet, even roert en dan opdrinkt. Heeft sinaasappel smaak. Ben naam even kwijt. Begint na 2 dagen te werken. Je ontlasting wordt er zachter van.
Verder kan het zijn dat het bloeden door aambeien komt. Missch even bespreken met je vk?
Ik heb t de laatste zwangerschap ook erg gehad! Alles geprobeert maar niks leek te werken. Tot de vk me adviseerde om lactulose aan de HA te vragen. Nah zo gezegd zo gedaan.. ik was inmiddels al 4wk niet naar de wc geweest.. ik mocht 30ml per dag nemen. Ik dacht na n maand zal ik wel meer nodig hebben en heb toen 2x30 genomen.. EEN GENOT! Ik heb t pas sinds 30 wk genomen maar deed vervolgens elke 2 weken t dubbele nemen om mezelf te laxeren.. dan was ik t kwijt! Overigens na de bevalling ook heulll fijn als je hechtingen hebt en bang bent weer n kind formaat uit je achterste te persen ;) Je kunt t vrij kopen bij apotheek ;)
2 kiwi's op nuchtere maag, roosvice laxo, gedroogde ruimen en lijnzaadolie. Als dat niet werkt kun je bij de huisarts zakjes krijgen! Is erg vervelend ik had het bij beide zwangerschappen ook zo erg...komt goed!!
Ik had ergens gelezen all bran (ontbijtgranen) en heb uiteindelijk na al wat geprobeerd te hebben deze gekocht en idd helpt super!! Echt groot verschil als ik het ene dag wel eet en andere dag niet. Ik eet het met ofwel melk en wat fruit of met Griekse yoghurt en banaan 🍌
hier inmiddels 9,5week en intussen is het vanzelf ook wel beter
fruit zitten ook veel vezels. mijn arts zei toen zelfs dat je de schil van de kiwi ook het best kan eten, heb io toch maar niet gedaan je zou extra vezels in je drinken kunnen doen, hoe heet dat, lijnzaad?
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (15) Verversen