.. wie o wie?? Al zeker n maand gaat mn stoelgang moeizaam.. maar t gaat langzaam aan nog maar amper en ik begin buikpijn te krijgen. Ik heb zakjes movicolon gehad maar deze zetten totaal niks in gang.. normaal loop ik ervan leeg.. heeft iemand een wondermiddel? DE oplossing?? Ik ben 33 weken zwanger en slik ook ijzertabletten.. Im full of shit..
Hoi het is al een tijdje geleden dat je het onderwerp hebt geopend maar ik wil je nog een tip meegeven. Ik kon zelf maar 1 a 2x per week met zeer veel moeite. De lactulose deed weinig en mocht ik niet te lang mee door ivm luie darmen krijgen. Ik zat erna aan de zakjes macrogol maar helaas gaven mijn darmen gewoonweg niet de stuwing. Sinds een week neem ik ecxtra op de multi vitamines twee tabletten magnesium( dagdosering 3 maar zit ook in multi) dat zou ook laxerend moeten werken maar deed Bij mij niet de truc. Sinds drie dagen neem ik nu 1xdaags een flesje yukult en HALLELUJA!!!!!! Sindsdien ga ik weer iedere dag. Blijkbaar hadden mijn darmen grote behoefte aan die bacteriebalans. Ik hoop dat je er iets aan hebt. Groetjes🙋
Super thanks! Macrogol doet inderdaad niks. De vk adviseerde me de ha te vragen voor lactulose inderdaad maar ik wil ook niet teveel van die troep. Yakult is een goed plan om nog s te proberen! Morgen even inslaan. Thanks
Wat lastig hè. Ik had er ook onwijs veel last van. Zeker met de combi ijzertabletten en ook nog eens gestopt met roken. Normaal met een kop koffie en een sigaret ging het prima Haha Sinds ik gestopt ben met de ijzerpillen gaat het al veel beter. Toch de moeite waard om eens te proberen. Succes!
Oh dat had ik precies zo, ik nam voor het slapen gaan een glas warme rosevice laxo met 2 scheppen psylliumvezels en nog n glas water, dat hielp enigzins maar ben uiteindelijk gestopt met de ijzertabletten en na een paar dagen was alles weer oke. Probeer suiker te vermijden en probeer veel vezelrijk voedsel te eten en voldoende te drinken op een dag, komt t weer helemaal goed :) Zet m op!!!
Stoppen met ijzertabletten indien mogelijk, want dat kan zorgen voor obstipatie. Bij mij werkte de combi van magnesiumtabletten (op recept) met Roosvicee Laxo het beste. Verder veel drinken en bewegen indien mogelijk. Voor noodgevallen Microlax.
Veel vocht en beweging, veel mensen denken gelijk aan voeding (wat ook wel zo is) maar bewegen is net zo belangrijk. Door bijvoorbeeld een flink stuk te wandelen, actiever je het darmgebied. Wie weet, mss help 't je :)
Tip van de kraamverzorgster om de darmen na de bevalling op gang te helpen: heet water, paar plakje verse gember en donkere basterdsuiker. Zou een oud-Chinese oplossing zijn. Hoe ze in China aan basterdsuiker komen weet ik niet maar het hielp wel. Misschien ook wel bij obstipatie.
Movicolon dat je het weg krijgt brrr. 2 bakjes activia ipv 1... werkte bij mij laatst na operatie echt top! Verder had ik ook yakult dat is sowieso goed. Maar ik denk echt dat die 2 bakjes de truc deden 😉 Ow wat ook nog kan als je geen medicijnen/drankjes wilt. Zo'n pot sportlife en 30 achter elkaar kauwen smaak eraf een nieuwe. Werkt ook laxerend. 🍀
je kan ook proberen of je Gentle Iron van Solgar mag nemen? zit volgens mij wel minder ijzer in , maar zou niet verstoppend moeten werken. Verder helpt het bij mij om GEEN (!!!) appels te eten. Ook neem ik magnesium
Ik moet zelf goed op mijn eten letten. Mijn dochter heeft ook verstoppingen. Diksap Laxo werkt goed. Of een eetlepel Olie. Verder hebben hormonen zoveel invloed op je stoelgang / darmen.. Erg vervelend. Succes!
Dat is ook mijn advies. Die zetpillen helpen je echt van de verstopping af.. en daarna zou ik movicolon blijven gebruiken en genoeg blijven drinken en bewegen.. da's natuurlijk moeilijk op het einde vd zwangerschap. Misschien fietsbewegingen maken als je in bed ligt..
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (40) Verversen