Ik ga nu m'n 5de week zwangerschap in en ik ben regelmatig misselijk. Soms kokhals ik er oplos.
Enige voedsel wat ik op dit moment verdraag is fruit, zoals mango en frambozen. Krackers met kaas, jam, roomkaas of smeerkaas.
De geur van eten staat mij niet aan. Ik heb continu een misselijk gevoel en ga zeer slecht op geuren. Ik heb nu al iets van 4 dagen geen groente gehad (op champignons en pepers na).
Hey! Ik ga nu mijn 10e week in en heb hetzelfde. Ik kots niet, maar ben wel veel misselijk en kokhals ook. Ook bij het tandenpoetsen :-( Als ik al aan eten denk is het too much, laat staan de geur! Bij mij helpen Matze Crackers met kaas en komkommer. Ook wraps met avocado (en paprika oid) gaan er bij mij in. Soep lukt soms ook nog wel. Ik probeer gedurende de dag kleinere maaltijden regelmatiger te nemen zodat ik (+ mini) niet verhongeren en genoeg gezonde dingen binnen krijg. Hou vol! :-)
Zoals hieronder gezegd wordt: eten wat je kan binnen houden. Je kindje pakt jouw reserves, dus komt niks tekort. Gewoon zien dat jij niet verslapt… Ik heb toen in het ziekenhuis de tip gekregen om zoutige en zure dingen te eten. Zure snoepjes, augurken, zoute crackers, nootjes,… het hielp echt! Fruit zoals appel eerst schillen en zelfs raspen, zodat je niet moet kokhalzen van de stukken. En aquarius was een life saver!
Hoort er helaas bij, ff doorzetten 😩. Eten wat je wel weg krijgt (fruit, yoghurt, crackers oid). Gaat vanzelf weer over. Middeltjes via huisarts zou ik alleen overwegen als je zo extreem misselijk bent en moet overgeven dat je jezelf letterlijk niet meer staande kunt houden. Succes!
Zojuist m'n brocolli eruit gespuugd. Had zoveel moeite gedaan om het te eten. 😅 ik las dat als je 3x daags spuugd, dat je dan aan de bel moet trekken. Crackers, fruit en veel water gaat wel goed. Ik zal dat de komende tijd maar volhouden. (Slik mama supplement van Vitakruid, hopelijk helpt dat ook een beetje.)
Het ligt eraan hoeveel je binnenhoudt. Als je drie keer op een ochtend spuugt en de rest van de dag wel fruit en water en crackers en vitaminesupplement kan eten, valt dat mee. Al voel je je misschien wel shit. Je krijgt pas vochttoediening of zwaardere medicijnen als je echt alles uitspuugt, zo dat je niks anders meer kan door energiegebrek. Met echte HG spuug je zo 30 keer per dag of de hele dag kots en kots misselijk (droge variant). Ik kon naast eten de eerste 17 weken geen drinken verdragen, alles kwam eruit, vreselijk.
Eet iig wat je weg krijgt, en probeer genoeg te drinken, mocht dat niet baten kan je starten met 1x daags suprimal (vrij verkrijgbaar bij drogist) zo nodig 2x per dag (1x ochtend, 1x avond)
Ik slik nu Suprimal! Afgelopen vrijdag met m'n verloskundige gebeld. Ik hield niets meer binnen, zelfs niet water. Lang leve suprimal! 👌 voel me weer mijzelf en kan weer wat eten.
Reageer op dit topic
Maak een Babybytes account om zelf topics te openen in V&A
reacties (16) Verversen