Aanleggen
Neem een gemakkelijke en een comfortabele positie aan. Een positie waarbij zowel jijzelf als je baby je goed voelen. Borstvoeding begint bij een ontspannen houding!
Positioneer je baby zodanig dat zijn gezichtje naar je tepel gericht is. Baby’s buikje ligt tegen mama’s buik aan, het nekje en rugje liggen dus in elkaar verlengde. Baby’s neusje moet ter hoogte van de borst liggen (en dus niet zijn mondje!).
Ondersteun je baby in zijn hals en rug, niet enkel achter zijn hoofdje. En ondersteun eventueel je borst met je vrije hand. Er mogen geen vingers op het tepelhof liggen als je je borst ondersteunt.
Strijk of kietel zachtjes met je tepel de lippen van de baby, totdat zijn mondje wijd open staat. Het is belangrijk dat de baby zowel de tepel als een groot deel van het tepelhof in zijn mond neemt. En dat kan hij alleen als hij zijn mond echt wijd open doet.
Heeft je babytje zijn mond goed open, trek hem dan naar je toe. Zo hapt hij vanzelf juist aan. Doet hij dat niet en gaat hij bijvoorbeeld alleen op je tepel sabbelen, laat hem dan niet verder drinken. Als je baby alleen op je tepel zuigt, worden de melkklieren niet genoeg gestimuleerd. Dit kan pijnlijke scheuren in je tepel veroorzaken, de zogenaamde tepelkloven.
Ligt je kleintje niet goed aan, trek dan niet zomaar je borst uit de mond van je babytje, maar maak hem los door je pink voorzichtig in zijn mondhoekje te drukken. Zo los je het vacuüm op en kan je je babytje loskoppelen zonder je tepel te beschadigen. Begin nu overnieuw: zorg ervoor dat je kleintje zijn mondje goed wijd open doet en trek hem weer naar je toe.
Probeer de borst niet in een onwillige mond te steken. Laat je baby het initiatief nemen.
Als je borst baby`s neusje blokkeert en hij daardoor niet goed kan ademhalen, dan kan je de beentjes van je kleintje verder onder je arm doorschuiven langs je middel. Je borst een beetje optillen. Of zijn achterwerkje wat meer naar je toe trekken. Op die manier komt het kinnetje van je kleintje tegen jouw borst te liggen. En blijft zijn neusje vrij om te ademen.
Ga niet met je vingertoppen op de borst duwen. Daarmee blokkeer je de melkkanaaltjes.
Als je een sterke en ritmische zuig- en slikbeweging ziet in de kaken van de baby, en die beweging loopt door tot aan de oortjes, gaat het hoogstwaarschijnlijk goed.
Ligt je kleintje goed aan en doet het voeden verder geen pijn, dan mag je babytje zo lang drinken als hij zelf wil. Je hoeft hem niet eerder los te koppelen. Laat hem zelf de duur van de voedingen maar bepalen.
Het kan zijn dat het aanhappen de eerste dagen wat pijnlijk aanvoelt. Probeer dan even door te zetten. Hoe vaker de baby drinkt, hoe minder pijn het zal gaan doen. Blijft het borstvoeden pijn doen of is de pijn niet te harden, raadpleeg dan zo snel mogelijk een borstvoedingsconsulente of lactatiekundige. Zij kan samen met jou uitzoeken waar de pijn vandaan komt. En je enkele tips geven om het voeden aangenamer te maken.
Tips
- Het is beter om te voeden op verzoek (wanneer de baby dit zelf wil) in plaats van je aan een strak schema te houden.
- Leg je baby aan bij de eerste hongersignalen: wakker worden, op de handjes sabbelen, smakgeluidjes maken, zoekend rondkijken, mondje zoekend opensperren. Wacht je tot hij huilt van de honger, dan heeft hij al kostbare energie verspeeld. Hierdoor kan hij minder gaan drinken aan de borst.
- Er staat geen maximum op het aantal borstvoedingen. Acht tot twaalf voedingen per 24 uur tijdens de eerste weken zijn perfect normaal. Hierna drinken veel babytjes zo'n zes tot acht keer daags aan de borst, ook als ze al enkele maanden oud zijn. Sommigen iets meer, anderen iets minder.
- Hoe vaker je de borst aanbiedt, hoe sneller de borstvoeding op gang komt. En hoe minder last je tepels zullen ondervinden van het zuigen. Als je baby minder vaak mag drinken, zal hij veel gretiger aan de borst zuigen, wat belastender is voor je tepels.
Bied beide borsten aan. De laatst gedronken borst is normaal gesproken de volste. En wordt dus de eerste borst die je aanbiedt bij de volgende voeding.
- Hou je kindje na de voeding even rechtop. Voor een boertje en om oprispingen te voorkomen.
Met dank aan borstvoeding.aardig.be.
Zie ook deze informatieartikelen: · Borstvoeding · Borstvoeding op het werk (NL) · Borstvoedingsluiers · Clusteren · Duratie · Fysieke gevolgen · Kolven · Langvoeden · Melkkanalen en Borstontsteking · Melkproductie · Menstruatie · Redenen om te stoppen · Regeldagen · Snel stoppen met kolven · Spruw · Tandemvoeden · Tepelkloven · Toeschietreflex · Voordelen · Wisselvoeden
Gerelateerde categorieën (1)
-
Borstvoeding 1396122 43939 volgers, 80632 topics03/09/2024 In Newborn borstvoeding vragen Door Summer89
Te veel is als je er klachten door hebt. Bijvoorbeeld erge stuwing, altijd volle borsten. Zo niet, dan hoef je je geen zorgen te maken hoor. Veel vrouwen hebben als de melkproductie eenmaal op gang is, eerst wat veel melk. In het begin wordt de melkproductie gestuurd door hormonen. Later wordt het m...03/09/2024 In Newborn borstvoeding vragen Door ImsBedankt voor je reactie! Vind ik lastig te zeggen. Ik heb wel flink melk en het loopt goed, maar of het echt ‘te’ veel is.. weet ik niet
Meest gelezen informatieartikelen
-
1e trimester (Bloedverlies)
Veel vrouwen hebben last van wat licht bloedverlies in het begin van de zwangerschap. Normaal gesproken hebben vrouwen die licht bloedverlies hebben gehad in het eerste trimester geen problemen gedurende de verdere zwangerschap. Een beetje bloedverli......(317414 x) Lees meer » -
Buikkrampjes
Darmkrampjes bij je baby, ze horen erbij. En ja, ze gaan weer over. Maar ondertussen zit je er wel mee... Het kan voor de ouders uitputtend zijn. Je ziet hoeveel pijn je kindje heeft. Het huilen lijkt soms maar niet te stoppen, wat je ook probeert. S......(255042 x) Lees meer » -
Babyvoeding
De eerste zes maanden geven borstvoeding of volledige zuigelingenvoeding je baby normaal gesproken voldoende voedingsstoffen. De hoeveelheid voeding die een baby nodig heeft, verschilt altijd per kind. Volgens de kinderarts kun je gemiddeld uitgaan v......(205218 x) Lees meer » -
Zwangerschapssymptomen
Areola rond tepel wordt donkerder - Dit kan eén van de eerste symptomen zijn. Het kan al eén week na de conceptie verschijnen. Dit symptoom is het gevolg van een toename van het hCG hormoon, welke begint bij implantatie van de bevruch......(195740 x) Lees meer » -
Zwanger worden 30 tips
Als je een glijmiddel wil gebruiken neem dan bijvoorbeeld PreSeed. Vooral als je 'droog' bent hebben de zaadjes weinig kans en preseed zorgt voor een comfortabele omgeving zodat de zaadjes beter naar boven kunnen zwemmen. Let er in ieder geval op dat......(181703 x) Lees meer » -
2e trimester (Bloedverlies)
Het kan gebeuren dat je wat bloedverlies hebt gedurende je tweede trimester. Veelvoorkomende oorzaken zijn groei van de baarmoederhals of ontstekingen. Bloedingen kunnen een bedreiging vormen voor zowel de moeder als het ongeboren kind. De meest......(170969 x) Lees meer » -
Zwangerschap boven de 35
Vrouwen kiezen er steeds vaker voor om op latere leeftijd (weer) moeder te worden. Dit heeft verschillende redenen; werk en carrière, nog bezig met studie of promotie, nog geen geschikte partner, financiële zorgen, het nog niet aan kinder......(146834 x) Lees meer » -
Ontwikkeling van de foetus
Een interactief filmpje van de ontwikkeling van je baby. Schuif de sliders om de groei te zien! Het eerste plaatje toont de groei van 0 tot 8 weken, het tweede de groei van 8 tot 40 weken. Op mobiel kan het even duren voor de animatie hieronder vers......(142639 x) Lees meer » -
Tandjes
De eerste tandjes Over het algemeen krijgen baby's de eerste tandjes tussen de 5 en 9 maanden. Het kan ook eerder of juist veel later gebeuren. Normaal komen eerst de onderste twee snijtandjes door. Hierna volgen de twee middelste bovensnij......(142120 x) Lees meer » -
Regeldagen (Borstvoeding)
Als je borstvoeding geeft, krijg je vroeg of laat te maken met regeldagen. De melkproductie is dan niet aangepast aan de stijgende vraag van je babytje, en moet dus omhoog. Vaak voelen moeders zich erg onzeker tijdens regeldagen. Het lijkt immers als......(135918 x) Lees meer » -
Doodgeboorte (Verlies)
Als je na de 16e week bevalt van een levenloos kindje, of een kindje dat tijdens de bevalling overlijdt, heet dat officieel een doodgeboorte. Het is een verdrietige en vaak ook traumatische ervaring voor ouders wanneer hen dit overkomt. Allerlei gevo......(129787 x) Lees meer » -
Slijmprop
Tijdens de zwangerschap vormt zich een slijmprop in je baarmoedermond. De slijmprop voorkomt infecties van je baarmoeder. De slijmprop zal blijven zitten tot kort voor je bevalling. Als de bevalling er aan komt wordt de baarmoederhals opgerekt en zac......(128490 x) Lees meer » -
Zwangerschapsfabels
Waar of niet waar? Als een paar moeite heeft met het verwekken van een baby, moet de man los ondergoed dragen. Waar, volgens een onderzoek "Strak ondergoed en sperma kwaliteit". Het verhoogt de testikeltemperatuur tot een punt dat ......(126521 x) Lees meer » -
Slaap (Veilig en onveilig tijdens de zwangerschap)
Tijdens je zwangerschap heb je misschien meer moeite om in slaap te komen dan normaal. Een grotere buik, maagzuur, zorgen, rugpijn en kortademigheid leiden tot minder slaap. Je kan gefrustreerd raken over het gebrek aan goede slaap. Toch is slaap erg......(124042 x) Lees meer » -
Voorhuidje (Babyverzorging)
De penis bestaat een stam en een eikel. Het eikeltje is erg gevoelig en wordt beschermd door een dunne huidplooi. Deze huidplooi is rekbaar. Bij sommige jongetjes wordt het eikeltje geheel door de voorhuid bedekt, bij andere jongetjes is het eikeltje......(118212 x) Lees meer » -
Verkorte baarmoederhals
Sommige zwangeren horen bij de 20 weken echo dat er sprake is van een mogelijk verkorte baarmoederhals (verkorte cervix). Een verkorte baarmoederhals is korter is dan 30 mm. In Nederland en Vlaanderen wordt de lengte van de baarmoedermond nog ni......(117165 x) Lees meer » -
Clusteren (Borstvoeding)
Clusteren is een veel voorkomende term binnen de borstvoedingswereld. Het betekent kort gezegd dat een kind een bepaald deel van de dag, of soms zelfs vaker, kleine beetjes bij je wil drinken. Soms wil een kind continu aan de borst. Het is volkomen n......(115176 x) Lees meer » -
Navels
Navels tijdens de zwangerschap Zodra je buik uitzet wordt je navel, -het litteken van je eigen navelstreng-, uitgerekt. Zelfs als je een diepe navel hebt (een `innie`) wanneer je niet zwanger bent, zal je zien dat je navel eerst vlakker wordt......(114035 x) Lees meer » -
Kiezen van het geslacht
Dr. Landrum Shettles is een pionier in vruchtbaarheidstechnieken. Hij was al heel vroeg betrokken bij experimenten waarbij eicellen in een laboratorium bevrucht konden worden. Hij heeft ook jarenlang onderzoek gedaan naar het beïnvloeden van he......(110724 x) Lees meer » -
Huidveranderingen
`Zwangerschapsgloed` Je kan een stralende gloed over je gezicht krijgen. Meestal valt het anderen het eerst op. Je gezicht lijkt te blozen doordat je meer bloed hebt tijdens de zwangerschap. Er zit dan ook meer bloed in de vaten onder je wa......(108268 x) Lees meer » -
Zwangerschapstests
Wanneer kun je een zwangerschapstest doen? Urinetests kunnen een dag voordat de volgende periode start worden gedaan. Bloedtests kunnen zo`n 6 tot 8 dagen na de ovulatie worden gedaan. Alle zwangerschapstests kijken naar een specifiek hormoon in......(107716 x) Lees meer » -
Vaginale infecties (Tests voor de zwangerschap)
Normaal is de vaginale afscheiding wittig of ietwat doorzichtig van kleur en voelt het slijmerig en plakkerig aan. In de zwangerschap is het normaal dat de hoeveelheid en de dikte van de afscheiding sterk variëren. De meeste vrouwen hebben meer afsc......(107500 x) Lees meer » -
Basale Lichaamstemperatuur
De basale lichaamstemperatuur (BLT) is je temperatuur op haar laagste punt. Normaal gesproken is dit in de morgen, direct nadat je uit bed gaat. Progesteron verhoogt je temperatuur Het opschrijven en in een grafiek zetten van de BLT wo......(103574 x) Lees meer » -
Seks (Veilig en onveilig tijdens de zwangerschap)
Seks tijdens de zwangerschap De meeste koppels kunnen tijdens de zwangerschap gewoon seks hebben. Je baby wordt beschermd door vruchtwater, de baarmoeder en een spierlaag. De mucusplug beschermt de baarmoeder tegen infecties. Seks tijdens de zw......(102376 x) Lees meer » -
Geelzucht
De baby ziet geel (Geelzucht) De veroorzaker van de gele kleur van de huid en slijmvliezen is de stof bilirubine. Deze stof komt vrij bij de afbraak van rode bloedcellen. De baby heeft vanuit de baarmoeder veel meer rode bloedcellen dan een volw......(100848 x) Lees meer » -
Reflux (Baby)
Teruggeven is geen spugen Veel pasgeborenen geven mondjes melk terug na de voeding. Het te veel aan melk dat je babytje uit je borst of uit een flesje gezogen, maar niet doorgeslikt heeft, komt er langs zijn mondhoekje weer uit gelopen. Dat be......(94460 x) Lees meer » -
Keizersnede (Bevallen)
Voor veel vrouwen is het een tegenslag als ze horen dat een keizersnede noodzakelijk is. Je moet verplicht naar het ziekenhuis en dat kan een grote teleurstelling zijn wanneer je graag thuis zou willen bevallen. Wanneer er wordt gekozen voor een keiz......(93793 x) Lees meer » -
Voeten: Pijn tijdens de zwangerschap
Zwangere vrouwen lopen vaak veel te lang door met pijnlijke voeten, enkels en knieën. Zij accepteren dit als één van de vele kwaaltjes die hen tijdens de zwangerschap nu eenmaal overkomen. Podotherapeut Coreen Smulders: 'Een zwangerschap is e......(92040 x) Lees meer » -
Zesde ziekte (Kinderziektes)
De zesde ziekte is één van de vlekjesziekten bij kinderen. Nog maar pas is bekend dat het wordt veroorzaakt door een virus. De zesde ziekte komt voornamelijk voor bij kinderen tussen de 3 maanden en 3 jaar. Voor de zesde ziekte bestaat ......(88216 x) Lees meer »
Uitslag, bultjes en vlekkenwijzer
Aan de uitslag op de huid van je kind kun je vaak zien waar het last van heeft. Is het een kinderziekte, zijn het warmtepukkeltjes of is het toch een allergie? In onderstaande 'Vlekkenwijzer' zie je een beschrijving van verschillende soorten ......
(938155 x) Lees meer »
Populaire topics
Populaire blogs
Gerelateerde topics