Wisselvoeden is meerdere malen van borst wisselen gedurende een voeding. Normaal gesproken wacht je tot je kindje klaar is met drinken, bied je de andere borst aan en is de voeding over. Bij wisselvoeden ga je nadat je kindje je tweede borst heeft gehad, opnieuw terug naar de eerste borst, geef je daarna nogmaals de tweede etc. Dit doe je net zolang, totdat je kindje tevreden en verzadigd van de borst komt. Je kunt op deze manier wel vier, zes of meerdere borsten per keer geven.
Wanneer je kindje niet effectief meer drinkt, wissel je van borst. Wanneer je kindje bij de tweede borst niet effectief meer drinkt, wissel je weer terug naar de eerste borst.
Een andere manier van wisselvoeden is wanneer je niet van borst wisselt, maar van voedingshouding. Je geeft je kindje dan dezelfde borst opnieuw, maar in een andere houding. Je wisselt bijvoorbeeld van madonnahouding naar rugbyhouding of omgekeerd. Wanneer je kindje opnieuw de aandacht verliest aan die borst, dan geef je je tweede borst. Eventueel kan je bij die tweede borst ook weer gaan wisselen van houding. Of opnieuw de eerste borst weer aanbieden. Op deze manier, door eerst te wisselen van houding en daarna pas van borst heb je meer kans dat je kindje je borst goed leegdrinkt.
Een andere manier om ervoor te zorgen dat je kindje je borst goed leeg drinkt, is door borstcompressie toe te passen. Meer informatie over borstcompressie vind je hier.
Op deze manieren krijgt je kindje genoeg vet binnen. Wisselvoeden en borstcompressie kunnen dan ook nuttig zijn bij bijvoorbeeld een slaperige baby, een onrustige of ontevreden baby of bij een lage melkproductie.
Wanneer je teveel melk hebt kun je beter niet gaan wisselen van borst, aangezien dat productieverhogend werkt. Heb je veel last van stuwing en wil je graag aan wisselvoeden doen, dan kan je beter gaan wisselen van houding tijdens het voeden.
“Normaal gesproken laat je je kindje aan de eerste borst net zo lang drinken totdat hij vanzelf los laat. Daarna bied je ook de tweede borst aan. Soms kan het beter zijn om gedurende de voeding vaker van borst te wisselen.” Lees het gehele artikel van Rebecca Holman hier.
Zie ook deze informatieartikelen: · Borstvoeding · Aanleggen · Borstvoeding op het werk (NL) · Borstvoedingsluiers · Clusteren · Duratie · Fysieke gevolgen · Kolven · Langvoeden · Melkkanalen en Borstontsteking · Melkproductie · Menstruatie · Redenen om te stoppen · Regeldagen · Snel stoppen met kolven · Spruw · Tandemvoeden · Tepelkloven · Toeschietreflex · Voordelen
Gerelateerde topics