Het zuigen op de duim of fopspeen is af te leren, maar er zal een periode overheen gaan voordat je kindje er helemaal vanaf is. Als het zuigen een gewoonte is geworden, kun je rond de leeftijd van 2 á 3 jaar beginnen met het afleren hiervan.
Als je kind duimt, of zuigt op de fopspeen, geeft hem dat een prettig gevoel, een gevoel van zelfvertrouwen, rust en zekerheid. Dat moet je gaan proberen te vervangen. Dit kun je bijvoorbeeld doen door lekker met je kind te knuffelen. Ga een leuk spelletje doen zodra je merkt dat hij zijn duimpje weer in zijn mondje wil stoppen, probeer hem af te leiden. Het kan een moeilijk proces zijn.
Kinderen gaan ook vaak duimen als ze moe zijn, of troost zoeken. Je kunt je kind een knuffeldoekje of een knuffeldiertje geven. Misschien accepteert hij het. Maar als je kind slaapt, heb je er weinig controle over, zelf moet je immers ook slapen.
Andere hulpmiddelen - Beloon je kind als het gedurende een periode niet heeft geduimd en niet om zijn speentje heeft gevraagd. Besef dat het voor je kind moeilijk is om het af te leren.
- Als je kind alleen een fopspeen gebruikt, kun je het ook proberen af te bouwen. Geef het speentje 3 keer per dag voor de duur van 10 minuten en ga dit steeds verder afbouwen. Je kind kan met enkele weken van het speentje 'af' zijn.
- Bij de tandarts is het mogelijk om een `oral screen` te krijgen. Dit hulpmiddel lijkt op een speen. Het is de bedoeling dat je kindje de oral screen enkele uren per dag en soms ook `s nachts in zijn mondje moet hebben. Maak hiervoor een afspraak met je tandarts.
De plastic duim van de afbeelding kun je bij amazon.com kopen voor $75. Zoek op die site naar `thumb sucking`.
Geschreven voor Babybytes door L. Ward, werkzaam als gecertificeerd intensive care neonataal verpleegkundige.
Zie ook deze informatieartikelen: · Duimzuigen en fopspenen