Jullie kindje is geboren en de kraamperiode breekt aan. Jullie zijn allebei aan wat extra rust toe. Dit is voor de kraamvrouw over het algemeen geen probleem. Er is een kraamverzorgende in huis, die er op toeziet dat de kraamvrouw voldoende rust neemt en krijgt.
Soms is het net of er wordt vergeten dat de 'kraamman' ook een zeer inspannende gebeurtenis achter de rug heeft. Er wordt van hem verwacht dat hij allerlei dingen gaat regelen, boodschappen doet, etc. Het hoogtepunt voor de kraamman is waarschijnlijk wel dat hij zijn kind mag aangeven bij de burgerlijke stand.
Niettemin zijn de eerste dagen na de geboorte voor de man ook vermoeiend, ook hij heeft enorm veel aan indrukken te verwerken. Het is daarom helemaal niet raar, als jullie samen tussen de middag een dutje doen. De meeste mannen moeten immers al snel weer aan het werk.
Om een innig contact met je baby op te bouwen is het goed om dagelijks een poosje met de baby op bed te gaan liggen. Leg de baby bloot op zijn blote borst en bedek jullie samen met een deken. Zo blijft de baby lekker warm.
Er zijn bezoekers die denken dat ze gezellig tot 23.00 uur kunnen blijven zitten. Ze vinden het leuk om je bevallingsverhaal te horen en jullie te voorzien van allerlei tips. Sta dit liever niet toe. Jullie hebben beide je slaap hard nodig. Laat het bezoek uiterlijk om 21.30 uur vertrekken zodat jullie rond 22.30 kunnen gaan slapen. Probeer de afspraken ook zo te regelen dat het meeste bezoek komt als de kraamverzorgster er is, zodat jullie de avonden rust in huis hebben.
Jullie kunnen dit ook samen bespreken, nog voor de geboorte. Zet je wensen met betrekking tot het ontvangen van bezoek op papier en bespreek dit met de kraamverzorgende.
De kraamverzorgende zal trouwens ingrijpen, zodra ze merkt dat het bezoek teveel wordt.
Geschreven voor Babybytes door L. Ward, werkzaam als gecertificeerd intensive care neonataal verpleegkundige.
Zie ook deze informatieartikelen: · Kraamperiode · De 1ste Kraamdag · De 1ste nacht · De 2de Kraamdag · De 3de Kraamdag · De 4de Kraamdag · De 5de Kraamdag · De 6de Kraamdag · De 7de Kraamdag · De 8ste Kraamdag