Als je baby de 8 tot 9 maanden aantikt, gaat hij leren vaste dingen te eten. Dit helpt ze bij de ontwikkeling van de motoriek. Om met jouw spruit te oefenen, kun je hem verschillende fingerfoods geven!
Nieuwe vaardigheid
Deze nieuwe vaardigheid, ook wel de pincetgreep genoemd, houdt in dat je baby met duim en wijsvinger kleine stukjes voedsel oppakt en naar hun mond brengt. Rond de 8 of 9 maanden begint je baby meestal met het oefenen van deze techniek, wat zowel schattig als leerzaam is. In het begin zal het nog weleens gebeuren dat de stukjes uit hun handjes glippen, maar dat hoort bij het leerproces.
Vallen en opstaan
Het leren eten gaat, net als het leren lopen, met vallen en opstaan. Het is belangrijk om geduldig te zijn en je kleintje de tijd te geven om op zijn eigen tempo te ontdekken. Beloon elke vooruitgang en moedig hem aan, maar dwing niets af: eten moet vooral een leuke ervaring zijn! Probeer niet al het vaste voedsel te vervangen door gepureerde maaltijden uit angst dat je kindje niet genoeg binnenkrijgt. Kauwen is een vaardigheid die hij moet leren, en dat kan alleen door zelf te oefenen met stukjes vast voedsel.
Verslikken en kokhalzen
In het begin is het heel normaal dat je baby zich een keer verslikt of kokhalst tijdens het eten. Hoewel dat schrikken kan zijn, is het een normaal onderdeel van het leerproces. Het kokhalzen is eigenlijk een goed teken: het laat zien dat zijn kokhalsreflex goed werkt. Hierdoor leert je baby om voedsel naar voren te duwen en te voorkomen dat het in zijn luchtwegen terechtkomt. Deze reflex is juist een bescherming tegen verstikking. Welk voedsel mogen zij dan hebben?
1. Bessen
Bessen zijn fantastisch voedsel om je baby te helpen zijn pincetgreep te verfijnen, en ze zitten bovendien boordevol vezels en antioxidanten. Of je nu bosbessen, bramen of frambozen kiest, het is belangrijk om ze voor de veiligheid te snijden. Snijd de bosbessen doormidden of maak ze plat in een schijfvorm, snijd de bramen in de lengte in vieren en pureer de frambozen lichtjes of maak ze plat voordat je ze serveert.
2. Puffs
Puffs zijn een geliefde snack voor kleine, nieuwsgierige handjes, en dat is niet voor niets. Ze zijn ook perfect om je baby te betrekken bij gezellige snackmomenten met het gezin. Bijvoorbeeld wanneer oudere broers en zussen genieten van knapperige snacks zoals chips of kaasknabbels, zorgt het aanbieden van puffs die geschikt zijn voor baby's ervoor dat je kleintje zich ook onderdeel van de groep voelt. Kies bij het uitzoeken van snacks naar puffs zonder toegevoegde suikers en zout.
3. Geraspte kaas
Geraspte kaas kan wat lastiger zijn om op te pakken, afhankelijk van hoe fijn het geraspt is. Door je baby uit te dagen met verschillende texturen, kun je zijn vaardigheden versterken. Houd er wel rekening mee dat kaas vaak veel zout bevat, dus het is verstandig om het met mate aan je baby te geven.
4. Zelfgemaakte pannenkoeken
Zelfgemaakte pannenkoeken zijn favoriet in veel gezinnen, omdat ze voedzaam zijn en altijd in de smaak vallen. In plaats van de pannenkoeken heel of in reepjes te serveren, kun je ze in hapklare vierkantjes snijden. Zo kan je baby zijn pincetgreep goed oefenen.
5. Groente en fruit
Er zijn superveel fingerfoods voor baby’s zonder tanden, gewoon in kleine stukjes gesneden en lekker zacht. Zorg wel dat alles goed rijp of gekookt is, want dan kan jouw kindje lekker genieten van bijvoorbeeld zoete aardappel, wortel, bonen en ga zo maar door. Voor meer inspiratie hebben wij hier 35x fingerfoods voor baby’s zonder tanden.
Wat eet jouw spruit als fingerfood graag? Let us know!
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Reageer op dit artikel
reacties (0)