Zin om weer te sporten na je bevalling? Fajah Lourens geeft advies over oefeningen die je thuis kunt doen. Dus aan de slag! Maar let op: de oefeningen zijn niet allemaal geschikt om kort na je bevalling te doen of als je een keizersnede hebt gehad.
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Alle mama’s opgelet! Ik kom jullie vanaf heden wekelijks inspireren en motiveren. Ik zal schrijven over voeding en sporten tijdens én na je zwangerschap. Daarnaast ga ik ook leuke video’s maken. Ik ben een ervaringsdeskundige op het gebied van loshangend vel op je buik, maar ook als het gaat om huilbaby’s of brutale pubers. Naast fitgirl ben ik namelijk ook al 18 jaar moeder. Lees al mijn artikelen hier.
Reageer op dit artikel
reacties (0)