Je baby huilt. En niet zomaar een beetje: hij is ontroostbaar, en huilt uren achter elkaar. Je hebt hem gevoed, verschoond, gewiegd, en toch blijft hij overstuur. Klinkt dit herkenbaar? Dan heeft je kindje misschien last van koliek.
Darmkrampjes komen veel voor bij pasgeborenen en kunnen ouders tot wanhoop drijven. Maar wat is koliek precies, hoe herken je het en – misschien wel de allerbelangrijkste vraag – wat kun je eraan doen?
Wat is koliek?
Koliek is een term die wordt gebruikt voor overmatig huilen bij baby's zonder duidelijke medische oorzaak. Baby’s met koliek huilen vaak drie uur of langer per dag, minimaal drie dagen per week, en dit gedurende drie weken of langer. Het komt meestal voor in de eerste drie maanden van het leven en verdwijnt vaak vanzelf rond de leeftijd van vier tot zes maanden.
Wat zijn de oorzaken van koliek?
De exacte oorzaak van koliek is helaas niet helemaal duidelijk, maar er zijn verschillende theorieën. Zo kan het te maken hebben met:
Een onrijp spijsverteringsstelsel
De darmen van een pasgeboren baby zijn nog in ontwikkeling, wat gasvorming en krampjes kan veroorzaken.
Voedingsfactoren
Sommige baby’s reageren gevoelig op bepaalde voedingsstoffen, zoals lactose of allergenen in moedermelk of flesvoeding.
Overprikkeling
Baby’s moeten wennen aan alle prikkels uit hun omgeving, wat stress en huilgedrag kan veroorzaken.
Darmflora
Een disbalans in de darmbacteriën kan een rol spelen bij het ontstaan van darmkrampjes.
Reflux
Terugstromend maagzuur kan ongemak veroorzaken, waardoor de baby veel huilt.
Wat zijn de symptomen van koliek?
Baby’s met koliek huilen vaak op een specifieke manier en op vaste momenten van de dag, vaak in de late namiddag of avond. Andere symptomen kunnen zijn:
Oncontroleerbaar huilen, soms uren achter elkaar.
Opgetrokken beentjes en gespannen lichaam.
Een rood gezichtje tijdens het huilen.
Gasvorming en veel windjes laten.
Moeite met troosten, zelfs na voeding of verschoning,
Kun je voor verlichting zorgen?
Hoewel koliek niet volledig te voorkomen of genezen is, kun je wel een paar dingen proberen om de klachten te verlichten.
Je baby troosten
Draag je baby bijvoorbeeld in een draagdoek, wieg hem zachtjes of houd huid-op-huidcontact om hem te kalmeren.
Rustige omgeving
Zorg voor een rustige omgeving. Beperk prikkels zoals fel licht en harde geluiden. Een rustige, donkere kamer kan helpen.
Voeding
Als je borstvoeding geeft, kun je proberen bepaalde voedingsmiddelen te vermijden (zoals zuivel of cafeïne) en kijken of dit verschil maakt. Bij flesvoeding kun je met de kinderarts overleggen over een andere soort voeding.
Buikmassages en fietsbewegingen
Zachte massages op de buik en het voorzichtig bewegen van de beentjes als in een fietsbeweging kunnen helpen om gas af te voeren.
Een warm bad of een kruikje
Warmte kan ontspannend werken en de krampjes verlichten. Dus maak een badje klaar of een kruik.
Video met meer info
Bekijk ook onderstaande video voor meer informatie over koliek:
Wanneer is het verstandig een arts te raadplegen?
Als je baby extreem veel huilt, slecht drinkt, gewicht verliest, koorts heeft of ander zorgwekkend gedrag vertoont, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Soms is er sprake van een onderliggende medische oorzaak zoals een koemelkallergie of reflux.
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Reageer op dit artikel
reacties (0)