Roken tijdens je zwangerschap wordt streng afgeraden. Dat weet deze moeder in spe heel goed, maar het lukt haar maar niet om echt te stoppen. ‘Ik heb af en toe een zwak momentje en steek er dan stiekem eentje in de schuur op.’
“Ik rook al sinds mijn 14e. Lekker stoer doen en meedoen met mijn vriendengroep. Totdat ik er echt aan was verslaafd. Ik vond het ook heerlijk om een peuk op te steken. Het was echt een genietmomentje. Alle berichtgeving hoe slecht het wel niet is voor je gezondheid sloeg ik in de wind. Ik sportte, ik lette op mijn voeding én ik dronk geen alcohol. Dus hallo, ik mocht toch ook wel een guilty pleasure hebben?”
Slecht voor ongeboren kind
“Maar ja, toen ik de liefde van mijn leven ontmoette (ook een stevige roker) en we een prachtig huis kochten waarin we ons een gezin zagen stichtten, werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt: roken is slecht voor je ongeboren baby. Er kunnen zich allerlei complicaties voordoen zoals een grotere kans dat je kindje kan overlijden, groei- en ontwikkelingsproblemen, astma, aangeboren afwijkingen...Als je dat allemaal hoort, dan is de keuze simpel, toch? Gewoon stoppen. Maar zo 'gewoon’ is dat niet. Ik was nog nooit eerder gestopt, dus ik had geen idee dat dat zó moeilijk zou zijn. Het eerste trimester van mijn zwangerschap heb ik het vol kunnen houden. Maar wat had ik het moeilijk. Toch wilde ik het echt voor mijn ongeboren baby volhouden. Maar helaas lukte dat niet.”
Stress als excuus
“Op mijn werk was een grote reorganisatie aan de gang. En ja hoor, ik werd boventallig verklaard. Ik was compleet verbouwereerd toen me na bijna negen jaar trouwe dienst werd medegedeeld dat ik moest vertrekken. Ik raakte compleet in de stress: zwanger, geen baan, hoe dan? Eenmaal thuis was mijn vriend er nog niet en zag ik zijn pakje op tafel liggen. Ik probeerde me echt te vermannen, maar de verleiding was te groot. Ik pakte een sigaret en ging ermee in de schuur zitten. Toen ik hem aanstak, voelde ik een warme deken van rust over me heenkomen. Heerlijk... maar o zo slecht.”
Verleiding sigaret is zo groot
“Sindsdien steek ik er af en toe eentje op. Ik denk zo'n vier per week. Even genieten, even rust, even geen stress... Maar wel een groot schuldgevoel naar mijn kleintje... Een schuldgevoel dat ik heel erg had probeer te onderdrukken, maar die verleiding van een sigaret is zo groot...
Lukte het jou om te stoppen met roken toen je zwanger was?
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Zorg gewoon dat je geen sigaretten in huis hebt, dsn kun je er ook niet eentje pakken.... En...een verslaafde die zegt dat ze er vier per week rookt, rookt er in werkelijkheid waarschijnlijk meer... Smoezen, liegen, verbloemen...allemaal verslavingsgedrag... Onderdruk dat schuldgevoel maar niet meer...wordt liever eerlijk en beken: "ik rook liever een sigaret, dan dat ik van mijn verslaving afkom... Mijn sigaretten zijn belangrijker voor me dan de gezondheid van mijn baby." Dat is nl de werkelijkheid. Je kunt pas veranderen als je eerlijk durft te zijn, ipv je te verstoppen achter een wolkje rook...
Misschien helpt het om te vergelijken met “maar” 4x per week een kussen op het gezicht van je baby te duwen… of te dwingen door een rietje te ademen met neusje dichtgeknepen
Reageer op dit artikel
reacties (3) Stuur een bedankje