Zwanger zijn is een magische tijd. Maar soms krijg je te maken met minder leuke dingen, zoals een blaasontsteking. En ja, dat is echt geen feestje, vooral niet tijdens je zwangerschap. Wat kun je doen?
Wat is een blaasontsteking eigenlijk?
Een blaasontsteking, ook wel urineweginfectie genoemd, ontstaat door bacteriën (meestal E. coli) die in je urinewegen terechtkomen. Ze veroorzaken irritatie en ontsteking, wat kan zorgen voor vervelende symptomen.
Symptomen blaasontsteking:
Constant het gevoel dat je moet plassen (zelfs al komt er bijna niks uit).
Een branderig gevoel bij het plassen.
Troebele of sterk ruikende urine.
Lage buikpijn of een zeurend gevoel in je onderrug.
Waarom komt blaasontsteking vaker voor tijdens je zwangerschap?
Dat komt doordat je blaas slapper is. Daardoor kan er na het plassen plas in je blaas achterblijven. Hier kunnen bacteriën in groeien. Bovendien is je immuunsysteem wat minder actief om je baby te beschermen, wat ook betekent dat je lichaam minder goed bacteriën kan bestrijden. Er zit ook meer suiker en eiwit in je plas. Bacteriën kunnen dan makkelijker groeien.
Is een blaasontsteking gevaarlijk tijdens de zwangerschap?
Hoewel het meestal geen kwaad kan als je het op tijd behandelt, kan een onbehandelde blaasontsteking leiden tot een nierbekkenontsteking of zelfs vroegtijdige weeën. Dus: neem het serieus en ga bij twijfel altijd even langs je huisarts.
Wat kun je eraan doen?
Huisarts inschakelen: denk je dat je een blaasontsteking hebt? Laat je urine controleren bij de huisarts. Als het nodig is, krijg je een antibioticakuur die veilig is voor jou en je baby.
Veel drinken: water is je beste vriend! Door veel te drinken (1,5 tot 2 liter per dag) spoel je je blaas schoon en geef je bacteriën minder kans.
Cranberrysap of -tabletten: cranberries bevatten stoffen die bacteriën minder goed laten hechten aan je blaaswand. Let op: dit helpt vooral ter preventie, niet om een bestaande ontsteking te genezen.
Tips om een blaasontsteking te voorkomen
Voorkomen is natuurlijk altijd beter dan genezen! Hier een paar slimme tips:
Plas voor het slapen
Plas na het vrijen
Drink voldoende water en kijk uit met zoete drankjes die je urine zoeter kunnen maken, en daar houden bacteriën van
Drink dagelijks cranberrysap en slik vitamine C supplementen
Vermijd synthetisch ondergoed
Vermijd geparfumeerde producten
Luister naar je lichaam!
Je bent zwanger, en je lichaam doet hard z’n best om een klein wondertje te laten groeien. Als je merkt dat iets niet goed voelt, zoals bij een blaasontsteking, trek dan op tijd aan de bel.
Wil jij graag jouw verhaal over je bevalling, baby, vruchtbaarheidstraject of iets anders delen op BabyBytes? Dat kan via dit formulier. Wie weet staat jouw verhaal binnenkort (anoniem) op de site!
Reageer op dit artikel
reacties (0)