120. Na overgeven, tanden NIET poetsen.

Overgeven, niet mijn favoriete bezigheid……...(understatement) maar wel een realiteit in mijn leven op dit moment. Ik geef door de zwangerschapshorrormonen al 7 weken over. Tussen de 2 en 12 x per dag. Dus ik ben een “expert” geworden, al zeg ik het zelf. Sommige medicatie kan helpen. Emesafene, Suprimal (Meclozine en pyridoxine) . Voor mij werkt niets helaas..... Aangezien ik wist dat overgeven niet goed is voor je tanden, heb ik even gegoogled, omdat ik even wilde weten wat ik nu het beste kon doen voor mijn tanden:

Wat je opgeeft is maagzuur (in feite zoutzuur). Een sterk zuur. Maagsap heeft pH=2 of lager wat maar liefst 100 maal zuurder is dan het zuurste fruit (citroen) of frisdrank. Ook nog iets met bufferende vermogen, maar ben even te misselijk om dat uit te zoeken………Het is dus heel slecht voor je tanden. Het enige wat je kunt doen is zo snel mogelijk na het overgeven een flink aantal keren goed spoelen met water. Het is belangrijker dat je echt goed spoelt daarmee. Probeer niet (teveel) te drinken, dat kan je maag weer doen opspelen.

Wat je in ieder geval NIET moet doen is daarna je tanden poetsen. Dan poets je namelijk een laagje glazuur weg dat door het maagzuur is aangetast. Hiermee moet je minimaal een uur wachten.

In de tussentijd kun je het beste kauwgom nemen. Liefste iets met xylitol. Dan ben je die vieze smaak kwijt en kauwgum stimuleert de productie van speeksel dat een bufferende werking heeft op je tanden.

Oh, en als je, net zoals ik, altijd lekker zuigt op van die vitamine c tabletjes. Niet doen. Zelfde verhaal. Zsm doorkauwen en wegslikken.

7615 x gelezen, 0

In Overig

14/12/2011

reacties (0)

huisjeboompjebeeb 05/09/2012

je kunt ook een armbandje krijgen tegen de misselijkheid. wordt ook wel verkocht voor auto/wagenziekte. Ik kan het gewoon krijgen bij de apotheek. wie weet helpt het voor de misselijken onder ons :)
hexina 30/07/2012

dat geld ook voor tandenpoetsen na het eten.
Ook dan is je tandglazuur zacht en meteen na het eten poetsen is slecht voor je glazuur.
Na het tandenpoetsen ook niet spoelen met water want ook na het poetsen werkt de achtergebleven tandpasta door.
BVMAMADAANTJE 19/12/2011

Dank je wel Marieke, ik ga je tips zeker proberen !!!
marieke0303 19/12/2011

zo herkenbaar! ik ben inmiddels 35 weken zwanger en geef nog dagelijks over, de eerste weken ook tot 7 keer per dag! Ik spoel ook altijd met water en neem dan een xylitolkauwgom, helpt prima. Sinds kort ben ik ook bij een acupuncturist en weet ik dat melkproducten en suiker mijn overgeven erger maken,.... Misschien iets voor jou? Ik gaf ook bv toen ik zwanger werd, en op de medicijnen die ik toen wel mocht, reageerde ik niet of nauewelijks, dus dat heb ik snel opgegeven. Advies van het ziekenhuis was om kleine porties te eten en alleen waar je echt zin in hebt. Appels werken bij mij trouwens ook erg goed. Als ik overgegeven heb, heb ik vaak al snel weer honger, maar eten zit er dan niet meer in, daarvoor is mijn maag te veel overstuur. Een appel rustig in kleine stukjes opeten gaat echter wel goed. Net zoals geroosterde boterhammen met een beetje margarine... Ga heel hard duimen dat je na het eerste trimester van het overgeven af bent! Sterkte!!
mamavanpepernootje 16/12/2011

puf.... overgeven. Niets hielp bij mij. Het ziekenhuis en een infuus met emasefene. week 16 is het direct over! Succes.
grummelke 15/12/2011

napoleonsnoepjes hielpen mij tegen de misselijkheid.......overgeven heb ik bijna niet gehad
BVMAMADAANTJE 15/12/2011

Ook al geprobeerd....Helaas.
Droemama 15/12/2011

Ik heb medicijn van Welleda (zetpillen) tegen de misselijkheid. Misschien ook iets voor jou? Kan gerust met borstvoeding.
Ik poets juist mijn tanden altijd, maare.... Niet goed dus. Goed om te weten.
Mama van Max 14/12/2011

Nooit geweten! Thanx
LindaKP 14/12/2011

Ja, wist ik! Sterkte met je misselijkheid, hopelijk gaat het snel wat beter, je schiet al lekker op naar minder HcG...!
miracle2010 14/12/2011

Klopt als een bus, het zuur is een vreselijke aanslag op je gebit, wij hebben wel eens patienten gezien die anorexia hebben( gehad) en het zuus heeft letterlijk de tanden opgevreten. Spoelen met water js idd het beste dat je na zo'n aanval kan doen. Maareh dus nog niet veel verbeterd dus begrijp ik :(
josah 14/12/2011

Ik had het al eens gehoord, gelukkig geef ik alleen praktisch nooit over. Succes de komende tijd!
miiepj-aapie 14/12/2011

dit wist ik niet, maar wat ik wel weet is dat ik zelf altijd misselijk word van tandpasta.. mijn dochter had het dus zuur dat ze buikgriep had, ze heeft wel 4 dagen der tanden niet gepoetst.. ze ging er tog alleen maar van over der nek.. dan heb ik liever dat het kleine beetje bv binnen blijft dan tandengepoetst zijn zonder resultaat
sterkte meid!
ikbenmoedergeworden 14/12/2011

Meid wat naar dat je nog stteds zo misselijk bent! Bij mij hielp spa rood goed, maar ik had het echt lang zo erg niet als jij! Hoop dat het snel overgaat bij mij rond de 14 weken ging het weg. Sterkte lieverd!
labelle 14/12/2011

Ik doe dat inderdaad ook als ik overgegeven heb; meteen mn mond vaak spoelen. Alleen al om die gore smaak kwijt te raken
r4 14/12/2011

ook veel melk drinken, help ook weer tegen de afbrokkelende tanden door overgeven!
-Yojo- 14/12/2011

pff wat erg dat je zo vaak moet overgeven... ik wist het niet, maar hoef het ook haast nooit. Hoop dat je snel van de misselijkheid af bent. Verder wel alles goed?
tenc 14/12/2011

Van tandenpoetsen moest ik nog meer overgeven.
Zo erg zelfs dat ik begon te kokhalzen als ik een tandenborstel zag. ( Leuk, ook tijdens een avondje televisie kijken en er kwamen tandpasta reclame's voorbij.... )
Ik spoelde altijd mijn mond maar en heb echt honderden rollen stophoest verorberd, het enige wat ik in die tijd lekker vond.
BVMAMADAANTJE 14/12/2011

Het werkte een paar dagen. (vandaag weer 2 x overgegeven voor 10.00 uur) wel tegen het overgeven. De misselijkheid blijft gewoon en het overgeven lucht ook niet op.....
Blenntmama 14/12/2011

dat wist ik, mensen met boulimia hebben vaak hele rotte tanden door al het spugen.....
tijdens mijn zwangerschap had ik er de eerste 16 wkn ook veel last van,spoelde altijd met water en nam een pepermuntje (kauwgom vind ik zo goor)
Liefjes~ 14/12/2011

Oh bah meid, wat naar dat je er nog steeds zo aan moet geloven :-( hopelijk is het heel snel voorbij!
De aanleiding is niet leuk, maar wel een informatieve blog. Ik hoop dat ik de kennis niet nodig zal hebben, maar ik stuur m wel door naar een vriendin doe net zo ver zwanger is als jij en ook de wc iets te vaak omarmt.
Sterkte!!!
Mama-van-meisje-en-ventje 14/12/2011

Haha, dat van het overgeven wist ik wel (ooit op mn opleiding een workshop gehad over eetziektes) maar dat van die vit. c tabletjes wist ik niet! Daar zuig ik ook altijd op. (staat er ook op dat je ze op moet zuigen)