Leven met extreme pds....

Al een hele tijd heb ik last van buikpijn, darmkrampen, misselijkheid braken.
Paar maanden geleden antibiotica gekregen voor een maagbacterie,
Die erna wel weg is gegaan alleen.... ben ik daardoor meer afgevallen
(heb al ondergewicht wat ik heel erg vind!).
Ik loop bij een diettiste en eet gemiddeld 2200 calorieen elke dag.
En kom geen grammetje aan.
Door de maagpijn heb ik niet veel eetlust dus nog meer eten.. pfff dat wil niet lukken.

Vandaag te horen gekregen dat het waars nooit meer weggaat!
Ze had 1 medicijn myrthazepine ofzoiets.
Alleen dat is niet ideaal aangezien we voor een 2de kindje willen gaan.

Maar het heeft zoveel effect op mijn leven.
Ik probeer alles te doen, naar de stad te gaan,
met vrienden weggaan, uit eten.
Maar het heeft zoveel effect ik voel me vaak zo slecht.
Als ik nu vrij heb of ik moet werken.
Als ik nu thuis blijf of wegga iets leuks doen.
Ik durf niet eens op vakantie te gaan iets wat we allebei leuk vinden😭😥..

Heb jij ook pds ?
Of ken je iemand met pds of zoveel maag/darmklachten.
Hoe ga jij er mee om?
Of heb je iets wat helpt bijv pepermunt of andere medicatie/verandering in je leven?
Zou heel graag in contact komen met mensen die hier ook last van hebben.
En ook zo teruggetrokken worden in het leven.
Ik praat er graag over, dat verlicht een beetje❤️

1183 x gelezen, 4

In Overig

reacties (24)


  • Gertjuh

    Ik heb combinatie endometriose (wat effect kan hebben op je darmwerking) en PDS. Hier werkt het beste om genoeg groenten en fruit te eten en volkoren producten icm veel water drinken op een dag. Ook heb ik psylliumvezels (voorgeschreven door de huisarts), ik gebruik elke dag 1 zakje. Als ik die niet neem dan heb ik echt dikke verstopping, wat uiteindelijk ook vaak weer omslaat naar diarree vanwege te lang in de darmen. Maar moet wel echt op mijn vochtinname letten, als ik 's morgens weet dat ik veel weg ben en waarschijnlijk weinig/minder ga drinken neem ik juist geen zakje van die psylliumvezels want dan wordt de verstopping en de buikkrampen erger.

    Bepaalde scherpe groenten + kruiden en koolzuurhoudend drinken + vruchtensappen werken bij mij ook tegen, deze dingen zorgen voor extra klachten. En als ik langer dan 1 à 2 dagen redelijk vet eet heb ik echt daarna 3 à 4 dagen heel erg last.

    Het is echt een zoektocht wat je het beste wel en niet kunt eten en drinken..

    Je zou wellicht nog het FODMAP-arme dieet kunnen proberen samen met je diëtiste, dit wordt ook vaak gebruikt bij PDS... Is wel een heel heftig dieet hoor (dit dieet is er om uit te zoeken waar je darmen sterker of minder sterk op reageren)

  • Beebjeliv

    Ik loop idd bij een dietiste zij kan dat dieet ook, op t moment zijn we even aan het proberen om te zorgen dat ik echt genoeg calorieen inneem of dat genoeg is maar tot nu toe nog altijd niet.

    Dus dit is wel een volgende stap die we kunnen maken.

    Ik heb zelf pcos

  • Gertjuh

    Ja, hopelijk lukt het binnenkort wel om genoeg kcal binnen te krijgen zodat je de volgende stap kunt zetten.

    Hoor heel vaak bij vrouwen met PCOS of endometriose dat ze ook PDS hebben, denk dat het ook allemaal met elkaar samenhangt. Succes iig!

  • Maartje07

    Als ik jouw verhaal lees, zou ik eens verder kijken in de orthomoleculaire hoek en daar een bloedtest (en evt ontlastingsonderzoek) laten doen.

    Veel mensen hebben voedselintoleranties en of tekorten waar ze geen weet van hebben.

    Sterkte; dit klinkt erg naar!

  • Beebjeliv

    De arts zei dat ze via bloedonderzoek alleen nog konden testen op glutenintolerantie en verder nergens op

    Bestaat er nog een onderzoek om ook te kijken naar andere voedselintoleranties?

  • Maartje07

    Een vriendin van mij heeft dit gedaan en daar kwam gluten- en lactoseintolerantie uit. Haar darmen waren ernstig beschadigd bleek uit een onderzoek; daarna is ze een orthomoleculair traject ingegaan. Heeft haar echt geholpen.

  • Mamaria

    Wat mij helpt is super gezond en zo puur mogelijk eten. Alles biologisch en grasgevoerd. Ik drink rauwe melk en rauw melkse kefir. Drink allerlei soorten kruiden thee en laat gluten en suikers staan. Neem daarnaast bottenbouillon, probiotica, visolie, kurkuma, vit D en magnesium.

    Mijn leven was ook behoorlijk beperkt en ik had ook ondergewicht maar nu is het goed met mijn darmen. Het is niet niks want je gooit je hele leefstijl overhoop maar ik heb er wel mijn leven door teruggekregen.

  • Nog-even!

    Ik had vreselijke buikpijnen en diarree, totdat ik ontdekte dat ik niet tegen palmolie kan. En laat dat nou juist in erg veel producten zitten... Sinds ik het niet meer eet, heb ik geen buikpijn meer. Terwijl ik daarvoor bijna iedere nacht op het toilet zat, met buikkrampen die niet onderdeden voor weeën.

    Ik hoop voor jou, dat je ook zoiets tegenkomt en het tóch op te lossen is... Pds, is vaak een soort verzamelnaam voor darmproblemen waar ze de vinger niet op kunnen leggen... Veel sterkte!!!

  • Jeppie

    Mirtazepine is geen gekke keuze want deze kan de relatie tussen je hersenen en maag/darmen beïnvloeden. Ik vraag me wel af of je voldoende uitleg hebt gekregen over wat er nu nog lichamelijk mis is. Het lijkt erop alsof je lichaam is blijven hangen in de reactie uit de periode van de maaginfectie en ten tijde van het ontstaan van de klachten.

    Ik heb veel gehad aan de tips op pdsb.nl en meer aandacht voor gedrag en mindset. Hoe drukker ik me maakte over de klachten, hoe meer pijn ik had en hoe banger ik werd. Hoe meer ik dingen ging vermijden wegens de klachten, hoe hoger de drempel.

  • Sharon

    Ik heb van alles en nog wat aan maagdarmstelsel.

    Ik moet bij bepaalde voeding opletten en sommige voeding echt afblijven.

    Met omeprazol kom ik gelukkig de dagen niet misselijk door

  • MontBlanc

    Is een voedselintolerantie uitgesloten? Ik had wekenlang last van diarree en kon soms bijna niet zitten of liggen van de krampen. Of aanraden van de huisarts ben ik toen glutenvrij gaan eten en sindsdien ben ik bijna klachtenvrij. Ik heb geen coeliakie, het is echt pds.

    Mijn moeder is bijna klachtenvrij na het stoppen met lactose, zij heeft zelfs een kijkoperatie gehad om te zien waar de klachten vandaan kwamen.

    Zo extreem als jij het hebt, heb ik nooit gehad. Wel heb ik ondergewicht en dat is ook na het stoppen met gluten niet verdwenen. Mijn maag blijft mijn zwakke plek en ik ga liever niet uit eten.

  • Beebjeliv

    Ik krijg via een bloedtest te horen of ik gluten intolerantie heb maar dat was het enige wat ze nog kon kijken .

    Hoe weet je moeder dat ze lactose intolerantie had?

  • MontBlanc

    Via een bloedtest. Overigens haal je coeliakie er niet per se uit met een bloedtest, je kunt het toch hebben ook al was de uitslag negatief.

    Je zou ook het fodmap dieet kunnen proberen om er zo achter te komen waar je gevoelig voor bent, mocht het aan een intolerantie liggen.

  • billys

    Ik heb ook veel maagklachten gehad, maag- en darmonderzoek gehad en geen vreemde afwijkingen gevonden. Omdat ik wel zo'n pijn had kreeg ik pantoprazol en dat zorgde er wel voor dat ik na het eten geen pijnaanvallen meer kreeg. Het afvallen begon bij mij na verschillende antibiotica-kuren en een darmflora die daardoor totaal naar de knoppen was. Alles wat ik at lag 10 minuten later weer onverwerkt in de wc. Soort wandelende open verbinding tussen mond en kont was ik. Ik was 10 kilo afgevallen terwijl ik daarvoor al op randje ondergewicht hing. Ik begrijp helemaal hoe slecht je je nu moet voelen.

    Bij mij kwamen de maagklachten van de stress. Heeft net zolang geduurd tot de oorzaak van die stress weg was (mijn ex 💩) en hersteltijd daarna. Begreep toen ik er middenin zat ook niet dat het stress was, achteraf wel. Het stond dus eigenlijk los van het afvallen en toch hebben allebei die dingen elkaar enorm versterkt.

    Aankomen lukte mij na bezoekjes aan de diëtiste in eerste instantie met een 5000 kilocalorieën dieet, maar dat was ongelooflijk zwaar en ik kreeg er geen gezonde relatie met eten door. Ging eten als iets stoms zien, dus daar mee gestopt. Daarna via diëtiste bijvoeding gekregen in de vorm van flesjes nutri. Smerig spul, maar na elke hoofdmaaltijd dronk ik nog 1 flesje leeg. 1 flesje staat ongeveer gelijk aan 1 maaltijd, dus zo kreeg ik toch enorm veel extra binnen en ben ik uiteindelijk goed gaan aankomen. Na een paar kilo gestopt met de flesjes (ik weet niet meer precies hoeveel er toen bij was) en het weer zelf gaan proberen en na een jaar of 5 vanaf beginnen met afvallen zat ik weer op mijn oude gewicht.

    Ben wel gaan sporten en kreeg daardoor ook enorme honger, dus ben na het stoppen met de flesjes ook echt veel blijven eten. Had ook een megaslecht zelfbeeld gekregen door het afvallen en mijn ex en het sporten zorgde daarin ook echt voor goede energie en positieve vibes.

    Misschien zijn de flesjes ook iets voor jou? Volgens mij ook zo te verkrijgen bij de apotheek, ik kreeg ze destijds vergoed.

  • Beebjeliv

    Ik heb idd via de dietiste ook flesjes, en ik eet nu 2200 calorieen gemiddeld zelf ik wilde het heel graag zelf maar ben weer begonnen met sws 1 flesje per dag maar ze vallen me vrij zwaar op de maag dus bij elke maaltijd 1 pakken word erg zwaar

  • Vlindermoeder

    Naar de huisarts en een verwijzing vragen voor de internist zou ik zeggen.

  • flierefluiter

    Als ik even terug graaf in het verleden (je blogs) had je voor de zwangerschap toch ook al klachten? Maag, darmen, braken?

    Ik weet van mezelf dat pds rustiger is onder invloed van hormonen. Hetzij tijdens de zwangerschappen, hetzij door hormonale anticonceptie. Nu hier weer ergere klachten (sinds bevalling geen hormonale ac meer). Zit hier bij jou wellicht logica in?

  • Beebjeliv

    Ik gebruik geen anticonceptie meer.

    Idd een paar jaar voor de zs had ik het ook met wel rustige periodes ertussen en met zs geen last gehad en een paar maanden na de bevalling begon het weer

  • MamaRosali

    Aangezien het vooral is ontstaan na antibiotica kuur (of erger geworden) zo lees ik dat uit je bericht.. is probiotica een idee? Lijkt me dan een logische keuze bij darmklachten na antibiotica. Maar ik heb er geen persoonlijke ervaring mee.

  • Beebjeliv

    Ja die neem ik idd maar kan niet echt zeggen dat het helpt

  • flierefluiter

    Bedoel je niet mebeverine wellicht? Die ken ik wel bij pds

  • Chudo

    Huh mirtazapine ken in alleen als anti depressieva of voor slecht slapen.

    Hopelijk voel je je snel beter!

    Zijn er andere dingen al helemal uitgesloten? Istoch raar van een of andere dag deze klachten terwijl je nooit heb gehad. Ik zou ergens anders een second opinion aanvragen, miss zien ze iets over het hoofd

  • Beebjeliv

    Ja klopt het was antidepressiva maar ze zouden het niet geven voor deppresieve gedachtes maar het zou blijkbaar ook de darmklachten verminderen en de stress die bij pds een rol speelt?

  • flierefluiter

    Zou best kunnen hoor. Medicatie heeft vaak meerdere ‘invloeden’ zeg maar. Zo wordt het antidepressivum amitriptyline ook geregeld bij zenuwpijnen ed voorgeschreven.