Ik ben nu 13 weken zwanger, en wilde graag weten welke multivitamine jullie slikken? Ik slik nu nog met foliumzuur maar als deze op was moest ik hiermee stoppen van de verloskundige. Ik ben dus opzoek naar een goede vitamine zonder foliumzuur
Ik neem die van Davitamon zwanger compleet met extra foliumzuur en D2. Daarnaast neem ik een 250DHA en 125EPA omega3 algenolie capsule en omdat ik geen melk producten neem neem ik ook van Holland en Barret calcium en magnesium tabletten.
Ik heb destijds de gehele zwangerschap VSM Mama geslikt. Ik denk dat de vk bedoelde dat je MAG stoppen met foliumzuur. Het voegt na 12 weken zwangerschap niet zoveel meer toe maar als je wel foliumzuur door blijft slikken, dan is dat niet bezwaarlijk. Of heb ik weer een nieuw advies gemist? Het maakt niet uit welke vorm van multivitamine je pakt, als het maar eentje is voor zwangeren, dus met minder tot geen vitamine A.
Ik had dit artikel gelezen https://www.rtlnieuws.nl/gezondheid/artikel/159276/te-lang-foliumzuur-slikken-tijdens-zwangerschap-verhoogt-kans-op-obesitas maar er zijn wellicht ook weer onderzoeken die het tegenspreken… dacht zelf meer: liever niet wat niet hoeft. Maar het zal vast sowieso niet erg zijn.
Dit had ik dus ook gelezen daarom was ik benieuwd of er ook een vitamine pil is zonder foliumzuur… omdat helaas nog steeds zo misselijk ben kan ik namelijk erg moeizaam eten waardoor ik niet genoeg vitamines eet…
Maar volgens mij bestaat die pil niet, even op de markt brengen hahaha
Na de verplichte weken foliumzuur niet meer, had gelezen dat het juist niet goed kan zijn om dan nog foliumzuur te nemen (want dat zit ook in al die multivitamines). Gewoon gevarieerd gegeten.
reacties (18)