Taboe postnatale depressie

Lang getwijfeld of ik hier wat over wilde schrijven of niet. Ik merk dat ik het verschrikkelijk lastig vind om te weten dat ik niet de enige ben. Ik kan er nooit openlijk over praten met iemand, omdat het toch een taboe is en blijft.
Postnatale depressie en al het gedoe wat daar gratis bij komt.

Sinds 2,5 jaar heb ik een zoon, inmiddels is nummer 2 geboren, maar de depressie is ontstaan in 2016.
In mijn kraamweek heb ik bijna een psychose gehad en veel gedachten gehad mijn zoon wat aan te willen doen, want ik wilde rust.
Mijn zoon is twee keer een week opgenomen geweest, met 10 dagen en 6 weken, protocol excessief huilen doorlopen, ‘Nee mevrouw, uw zoon huilt echt niet veel, het komt vast door jullie onzekerheid omdat het jullie eerste is’
Hoe onzeker kan je iemand maken?! Ik hield mijn poot stijf en bij de tweede opname bleek het koemelkallergie te zijn.
Het vele gehuil zorgde voor een verschrikkelijke periode van ruim 4 maand. Het enige wat hij deed was huilen, en wij droegen en reden hem rond.. Als hij maar stil was.
Na 5 maand was de rust teruggekeerd, het huilen stopte, het was een vrolijk kind, de depressieve klachten sluimerden door..

Een super zware periode, ik schaamde me kapot, hoe heb ik zulke verschrikkelijke dingen durven denken: ‘Was hij maar dood dan had ik rust’ maar anderzijds ook super bang dat hij nooit meer wakker werd.
Ik ben er altijd heel open over geweest, maar ik merkte dat het mensen afschrok, want hoe kon je nou zo over je kind denken?! Je behoort super verliefd te zijn op je kind. ‘De roze wolk’
Ik voelde mij sinds de postnatale depressie erg eenzaam door het onbegrip, maar ik kwam er wel weer boven op dacht ik..

Toch durfden we het weer aan om voor een tweede te gaan. Het kon bijna niet slechter.
Dit keer hadden we een goed plan! Ik liep bij de Pop Poli en het consultatiebureau dacht met me mee gedurende de zwangerschap, hoe kunnen we voorkomen dat het met deze baby weer het zelfde gaat verlopen?!

Wonder boven wonder hadden we een super goede start, twee weken een voorbeeldig kind, ik kon goed bijkomen van de bevalling.
De weken gingen voorbij, het huilen nam toe, het bleef redelijk ontevreden kind, maar ik hield mijn hoofd boven water.
Ik merk dat de negatieve gedachten weer sterker worden, ik heb wel hulp, maar wat kunnen zij mij nou helpen?
Het enige wat men mij kan bieden is medicatie en een ziekenhuis opname voor onze zoon.. Wat heb ik daar nou aan?!

Maar we bleven doorzetten, we volgen het plan wat we bedacht hadden, zoon zit vanaf week 3 aan de Pepti voor de koemelk allergie. Reageerde hij beduidend rustiger op, dat gaf even rust.
De onrustig nam weer toe, ik merkte aan mezelf dat ik op zijn onrust slecht reageerde, maar kon mezelf nog elke keer weer oppakken.
Ondertussen gaan we naar de 12 weken.
Het ging een week goed..
We dachten eindelijk in een goede flow te zitten. Onze zoon maakte eindelijk voldoende uren in de nacht, waardoor we niet hoefden te goochelen met de flessen melk en de hoeveelheden.
Dus ik voelde me goed, ik kreeg weer genoeg slaap etc.

Vannacht was weer ruk..
Ik schrik enorm van de agressieve taal die ik uit heb geslagen richting onze zoon, ik voel dan totaal geen behoefte hem lekker bij zijn moeder te laten knuffelen.
Het is het jongentje wat mijn nacht verziekt, mij niks gunt etc..
Het hele grove taalgebruik zal ik hier wel achterwege laten..
Laat ik er wel bij benoemen dat ik mijn kinderen nooit wat zal aandoen.
Maar dat gevoel... ik word er zo verdrietig van.
Ik weet dat je met een baby gebroken nachten hebt, ik weet dat babys raadsels zijn en blijven..
en ik kan er met weinig mensen over praten, want wolken horen niet grijs te zijn.
Nu lig ik op bed.. wakker.
Ik wil er niet uit.
Op de achtergrond hoor ik mijn zoon van 2,5 lekker spelen en mijn zoon van 11 maand huilen.. Het gehuil wat ik niet meer wil horen.

Maar ik voel me zo alleen met mijn gedachten.. De wanhoop, het verdriet.
Mijn twee roze wolken voelen altijd grijs..

1579 x gelezen, 3

reacties (0)


  • Saaskia26

    Heel sterk van je. Ik herken alles.

    Ik heb hulp gezocht en uiteindelijk met maar een paar gesprekken was ik weer op de rit.

    Maar ook de osteopaat die mijn zoon hielp heeft mij doen inzien dat er meer was.

    Zolang je maar niet ontkent blijf je sterk. Maar zoek wel hulp want je wordt echt wel begrepen, maar niet altijd door directe omgeving.

  • BoyBoyBoy

    Bedankt voor je reactie! Goed dat je hulp bent gaan zoeken en er snel weer boven op bent gekomen.

    Ik heb 2,5 jaar hulp nu, sinds de geboorte van mijn oudste zoon. Het gaat met ups en downs, down weer na de geboorte van mijn jongste zoon (12 weken)

    Loop helaas tegen het dezelfde onbegrip aan, maar gelukkig heb ik veel geleerd en voel me nu een stuk sterker.

  • TrotseMama<3

    Wat knap dat jij het uit durft te spreken!

    Ik herken mezelf er ook wel in... niet zoo erg als jou maar gedeeltelijk soms toch ook wel.

    Bjj mij is dat voornamelojk tijdens zijn sprongetje... dan heb ik zon ander kind terwijl daarbhiten het echt een dotje is dus ik mag helemaal niet klagen!

    Ik kan me dus niet voorstellen dat ik het dag in dag uit zou moeten meemaken.. lijkt me echt heel erg moeilijk..

    Wil je een dikke digitale knuffel grven en je bent niet alleen zo te lezen.

    Liefs

  • BoyBoyBoy

    Bedankt voor je digitale knuffel 😉

    Ja die sprongetjes maken van je kindje een klein monstertje 😂

  • MamaItalia

    Ik vind inderdaad dat er taboe heerst. Weliswaar niet te vergelijken maar ik droomde iedere nacht na de bevalling dat ofwel mn zoon uit bed viel ofwel dat hij tussen ons in sliep en ik op hem ging liggen en hij stierf en werd gillend of huilend wakker. Terwijk de baby nooit tussen ons in heeft geslapen. Ook at en dronk ik nauwelijks en deed altijd dezelfde kleding aan. Ik wou niemand zien en durfde alleen de straat op om met mijn zoon te wandelen,verder zat ik alleen maar thuis. Mijn ouders,schoonouders en mijn man wisten totaal niet wat ze met mij aan moesten zeg maar. Ik ben hier ook helemaal zelf bovenop gekomen gelukkig. Maar ik begrijp die eenzaamheid. Gelukkig krijg je hulp en ik hoop dat je er snel weer bovenop komt. Dikke knuffel!

  • BoyBoyBoy

    Bedankt!

    Fijn voor jou dat je er weer helemaal boven op bent gekomen! Pittige periode zulke heftige dromen ☹️ Dromen kunnen ook zo levensecht voelen, snap dan echt dat je in angst gaat leven..

  • Marj0lein

    Ik heb dit ook vaak gedacht en gevoeld.. Nooit gelinkt aan een depressie, maar nu ik t zo lees.... Dit kan ik schrijven.. 😱 Gelukkig ben ik niet de enige die deze gedachtes heeft.. En voel me dan ook zooooo schuldig erna..

  • BoyBoyBoy

    Het hoeft ook niet altijd gelinkt te zijn aan een depressie. Ik heb mij laten vertellen door de psychiater dat 8 op de 10 vrouwen gekke en bizarre gedachten hebben tav hun pasgeboren baby, in de eerste 4 weken na de geboorte, dit komt mede door de hormonen.

    Pas als de sombere gedachten aanhouden en de wanhopige ideeen door je hoofd blijven spoken dan kan er sprake zijn van een postnatale depressie. Gelukkig zijn we niet alleen, maar het is zo zonde dat we het niet altijd herkennen, willen toegeven vanuit die schaamte, een goede en sterke moeder te willen zijn.

    Ik hoop voor je dat je snel van deze gedachten en gevoel af komt. Mocht dat niet gaan zoals je hoopt, praat er met iemand over, maak het vooral bespreekbaar 🙂

  • Sharon

    Agh lieverd toch als ik dit zo lees wil ik je eerst even aangeven dat ik het supersterk vind dat je dit zo daadkrachtig opschrijft.

    Het is supernaar in welke vorm dan ook om een stukje controle van jezelf te verliezen.

    Ik blijf het een naar iets vinden dat psyche altijd een beetje in dat taboehoekje word geduwt terwijl het echt niet nodig is.

    Heb je hulp? Of kan je langs de HA gaan voor hulp?

    Lieve knuffel.

  • BoyBoyBoy

    Bedankt voor je reactie!

    Ik heb gelukkig al hulp, omdat dit is ontstaan na de geboorte van onze oudste. Helaas herhaalt de tijd zich en komen deze gedachten en gevoelens weer boven. Ik heb veel geleerd over mezelf en dat is vooral dat ik geen slechte moeder ben, maar zoals je zegt... Het taboehoekje van de psychiatrie. Het voelt daar eenzaam, maar het is er best druk.. 😉

  • Sharon

    Ja dat is het dus hè het voelt oh zo eenzaam. Mocht je je ei kwijt willen mijn inbox staat open ik heb dan wel geen pnd gehad, maar wel andere dingen direct na de bevallingen

  • Mantha

    Wow, ik herken mezelf hier zo in. En een huilbaby word zo onderschat. Mensen kijken inderdaad heel raar als je zo eerlijk bent, ik ben altijd eerlijk geweest dat het niet leuk is en tegenvalt. Praten helpt wel maar uiteindelijk zullen we het toch zelf moeten doen. Dochter is 10 maanden en sinds 3 weken voel ik me pas moeder.

  • BoyBoyBoy

    Precies, veel mensen willen zich denk ik ook wel in je verplaatsen, maar het is voor hen niet voor te stellen. Daarom ook denk ik die verontwaardigde gezichten.

    Fijn dat je je eindelijk moeder kan voelen! 10 maand is een heel eind.. ik hoop dat je dit gevoel vast kan houden en lekker geniet van je dochter, nu echt genieten!

    Gelukkig weet ik uit ervaring met mijn oudste zoon dat dat ook mogelijk is, alleen zal de tijd het moeten leren.

  • Djae16

    Hey Meis of het echt taboe is weet ik niet echt is meer wij vrouwen ons schamen maar je bent niet de enige ook ik kan je de hand schudden en weet precies wat je bedoeld en doormaakt nu vreselijk ! Ik kreeg de depressie 7 jaar terug van me oudste 😔en nu jaren later kamp ik nog met depressieve gevoelens en is de band met mijn oudste slecht begonnen en nog steeds niet als eigen ik hou zielsveel van haar maar was altijd een gevecht om van haar te kunnen houden jaren later is het verbeterd en met mezelf redelijk enige alles blijft je altijd bij hulp is er en kreeg je ook las ik het enige die moet vechten ben jij en zo voelt dat ook alleen en onbegrepen pure onmacht de dekens en je bed het liefst schuil je daar want daar ben je veilig en voel je je begrepen teminste dat lijkt zo schaam je niet vindt het dapper hoe je het verwoord en begrijp je als geen ander elke dag komt beter maar blijf vechten is vallen en opstaan x op x weer ik had veel baad bij de psychiater medicijnen werkten avenrechts vlakt af hulp is er en je kracht ook geloof in jezelf ook jij kunt het al zijn de wolken grijs en grauw de zon komt uiteindelijk door ook voor jou dikke knuffel van mij kop op wat ik lees ben je dapper en heel sterk ik geloof in jou kunnen zet hem op vrouw zet je beste beentje voor elke dag weer voor jezelf je man ! En je kids 🤗😘

  • BoyBoyBoy

    Bedankt voor je verhaal en lieve woorden! Herkenbaar ook het stukje over houden van.. het gevecht. Gelukkig komt het uiteindelijk wel goed, maar de weg is zo zwaar ☹️😘

  • Djae16

    Graag gedaan ieder heeft zo zn eigen verhaal en vooral het gevecht ik ben er dagelijks nog mee bezig helaas maar je leert er beetje bij beetje mee omgaan het is letterlijk vallen en opstaan ene dag beter dan de andere Mjjn weg was lang maar er is hoop houden van dat doe je wel enige is de angst dat je beheerst voor je eigen bescherming voelde me altijd een waardeloze moeder en faalde ik had geen liefde dacht ik maar juist wij die kwetsbaar zijn hebben dat enige sluiten dat op in ons hoofd wens je heel veel sterkte en steun toe 🤗

  • 4mommy

    Wow das heftig deze gevoelens. Ik herken het ook wel. Ik heb het ook bij alledrie mijn kinderen gehad. Ik had de angst om ze kwijt te raken. Als ik ergens langs loop bang dat ze daarin vallen. Of zou ik express mijn kind erin duwen.

    Maar nee zoals wat jij zegt probeer je je hoofd boven water te houden.

    Nu mijn zoon 2 jaar is heb ik geen zulke gedachtes meer. Dan ben ik bezorgd om wat er hem kan overkomen. Denk doordat ik bij hem bv hebt gegeven dat ik sterker en sneller uit die neerwaartse spiraal gekomen bent.

    Mocht je er echt last van blijven houden toch een gesprek met de huisarts aangaan.

  • BoyBoyBoy

    Het schijnt ook wel bij elke moeder voor te komen, deze gedachten. Ze schieten stiekem door je hoofd in de eerste weken na de bevalling.

    Gelukkig ebt dit weg.

    Maar toch zijn er zoveel vrouwen die met dit soort gedachten blijven zitten, zich niet gehoord voelen, zich enorm schamen.

    Echt heel triest.

    Ik ben daar helaas 1 van. Daarom ben ik ook heel blij dat de Pop poli bestaat, hier krijg ik begeleiding van een maatschappelijk werker en een psychiater.

  • 4mommy

    Een goede moeder is ook haar eigen problemen erkennen.

    Je doet het heel goed. Niet iedereen zal zeggen wat doe je het goed, maakt het bespreekbaar...