Zeer lichaam..

Sinds ik meer dan 1 kind heb, is mijn abonnement bij de Chiropractor in frequentie fors toegenomen. Soms zit ik er wekelijks en soms heb ik een leuke uitschieter van een maand er tussen zitten. Nek, schouders, rug en heup, eigenlijk alles doet pijn, voelt stijf of vermoeid. Hoe mobieler mijn kinderen worden, hoe meer ik mijn lijf terugkrijg en daarbij de pijn verminderd. Momenteel zit ik weer in zo’n piek. Een voortdurende toestand van een vermoeid en pijnlijk lichaam door het getil van mijn 12+kg wegende dreumes. Het heen en weer getaxie van de oudste naar de basisschool en het weer ophalen van een vriendje, eisen gedurende de dag zijn tol.
Dagen met hoofdpijn erbij en het feest in compleet. Dry-Neelding hebben we bij het pakket ingenomen want blijkbaar kan mijn lijf het zelf niet herstellen.
Is dit wat het is? Is dit hoe het zal zijn? Is dit hoe het zal blijven? Ik kijk uit naar het moment dan iedereen hier zelf loopt, waar tillen verleden tijd is en mijn lijf weer de tijd heeft te herstellen.
Soms denk ik wel eens dat dit niet normaal is, maar wat is het dan?!
Ik heb geen onderliggend lijden. (Bloed)onderzoeken geven geen afwijkingen aan, dus er zijn geen andere oorzaken voor deze pijnen.
Maar wie er nog een leuke helpende tip heeft, kom maar op!

890 x gelezen, 1

reacties (8)


  • Tweede83

    Altijd rugklachten. Schouders en nek. Mijn man kraakt mijn rug en schouders wekelijks in goed overleg met mijn manuele fysio. Ik heb een kleine harde bal waar ik met de rug/schouders overheen moet rollen. Ik ga nu lang zo vaak niet meer heen voor een afspraak.

    We hebben vorig jaar een nieuw matras gekocht. Ook een goede investering.

    Ik heb een touran aangeschaft. Hoogzitter. Ideaal voor rugklachten. Hang niet half meer in de auto om de kinderen vast te maken. Laat ze er ook zelf in klimmen trouwens. Duurt langer maar scheelt tillen. Boodschappen laat ik ook thuis bezorgen. Scheelt ook sjouwen.. allemaal kleine dingen

  • BoyBoyBoy

    Zo’n triggerpoint bal? Die heb ik nu ook sinds een week! Ben heel benieuwd of het me wat gaat opleveren. Wij hebben ook een hoge auto, Zafira, dus wel herkenbaar, zit inderdaad goed. Iedereen gaat er zelf in, behalve de 1 jarige, die doet nog niet zoveel zelf. Hoop dat hij snel gaat lopen, dat zal me zoveel getil besparen. En dan hopelijk blijft het ook weg.

    En dat matras is inderdaad een goede! Die zal na twee zwangerschappen ook niet meer zijn als wat het geweest is!

  • Nog-even!

    Het klinkt alsof je conditie niet goed is... Deze activiteiten zouden eigenlijk niet overbelastend moeten zijn. Vraag eens je fysio of ze je begeleid kunnen laten sporten om je algemene (spier)conditie beter te krijgen. Dat kan nl veel ellende voorkomen.

    Ben je in je hoofd ontspannen, of snel gestresst?

  • BoyBoyBoy

    Nee hoor geen van dat alles, prima conditie, sporten lukt mij goed, ik zwem en fitness. Stress minder dat het ooit geweest is, want na mijn baanswitch is dat gelukkig (grotendeels) verleden tijd. Het is puur het tillen van mijn jongste kind dat mij zo ontzettend uitput. In en uit de auto, in en uit de bed, in en uit de box. Ik denk dat mijn (til) houding ook niet helemaal goed is.

    Hier werd dus het matras geopperd, misschien is die inderdaad toe aan vervanging zodat alles in mijn slaap zich kan herstellen.

  • Assiral

    Oh lastig zeg! Ik herken het wel hoor, ben 26 maar heb het gevoel dat ik het lijf heb van een 80 jarige sinds we aan kinderen zijn begonnen.

    Misschien een gekke vraag, maar heb je een goed bed/matras? Wij zijn een tijd terug bij een beddenzaak geweest en heb me heel goed laten informeren over verschillende matras soorten etc.

    Sinds wij een nieuw bed hebben gaat het echt een stuk beter!

  • BoyBoyBoy

    Ja goeie! Ook wel eens bij stil gestaan. Kan ook wel meespelen. Het matras heeft een zwangerschap weer doorgestaan, dus die heeft ook wel wat te lijden gehad. Ga het komende tijd even in de gaten houden, anders toch maar eens kijken voor een matras.

  • JustAMom

    Ik herken het heel erg maar ik heb fibromyalgie en chronische rug-/bekkenklachten. Ik werk fulltime en heb er dan weinig last van, maar in de weekenden verga ik van de pijn van al dat gesjouw met de kinderen.

  • BoyBoyBoy

    Ja bij mij dus door de weeks erger omdat we in het weekend de “lasten” verdelen. Maar pittig is het wel. Maar ook dus heftig met je fybromyalgie en rug en bekken klachten. Zwaar hoor!