Nagels breken snel

Nog nooit gehad maar sinds een aantal maanden breken zijn nagels bij alles.
Stukje lego uit elkaar halen, niet proberen want dan zit er weer een scheur in mijn nagels.
En zelfs als ik ze verkeerd stoot scheuren ze.
Stik irritant.
Ben al extra tabletten gaan nemen voor ijzer. Maar wie heeft er nog een ander idee?
Kan toch niet met alleen maar pleisters ter bescherming gaan lopen?

820 x gelezen, 0

reacties (0)


  • Berbeltje

    Geef/gaf je borstvoeding? Van zink tekort krijg je brose nagels, is een advies om supplement te gebruiken bij BV. Ik gebruik ze nu een tijdje, helpt goed

  • Reismama

    Klopt geef bv. Maar zou ik dat ook niet gehad moeten hebben bij de anderen? 9.maanden/ 24jaar en 27 mnd gevoed

  • Berbeltje

    Weet ik niet, ik voed nu ruim 4 jaar waarvan de laatste 2 jaar beide kinderen en kreeg er afgelopen najaar voor het eerst last van.

  • mijn~meisje

    b vitamines of vitamine D extra kan ook helpen

  • Duivelse-badeend

    Huid, haar nagel capsules. Daar worden je nagels ook weer sterker van.

  • Reismama

    Ik zag die ook liggen bij trekpleister. En mogen niet bij bv geven staat erop.

  • Duivelse-badeend

    Hmmm.... ik zou niet zo goed weten waarom een vitamine preparaat niet bij bv zou mogen maar zal nog ff hard nadenken voor je

  • Duivelse-badeend

    Ik denk dat ik hem begrijp. Er zit vitamine A in die preparaten. Net als dat dat bijvoorbeeld in smeerworst en leverworst zit en daar een voedingsadvies voor is afgegeven, gezien de wetenschap het niet eens is over wat je lijf doet met een overschot aan synthetische vitamine (uitscheiden of opslaan). Zink en selenium schijnen ook te helpen. Misschien daar eens naar kijken? Verder vitamine E en vitamine B uiteraard vitamine C