Stoppen met roken

2 dagen geleden ben ik erachter gekomen dat ik zwanger ben...

maar ik rookte wel zowat een pakje sigaretten per dag, omdat ik dit kindje graag houden wil ben ik gestopt maar ooh wat is het moeilijk in denk de hele tijd aan een sigaret!! ik weet wel dat het tussen je oren zit en dat iedereen kan stoppen maar ik heb er echt moeite mee... heeft iemand tips?!

380 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • mamavan2inspe!

    Ik heb ook echt de knop om moeten zetten. Denk aan dat kindje in je buik! Het is niet anders, over 9 maanden kan je weer!

  • bois

    ben het helemaal eens met bloem. je moet echt de knop even omzetten!

  • ~APRIL~

    Je moet de knop om kunnen zetten van "oooh het is zo moeilijk om te stoppen " naar "zo ben ik ff blij dat ik ervan verlost ben" en iedere keer als je trek hebt denken aan de voordelen.
    *kindje
    *financieel. (5x7= 35 euro per week!!)
    *eigen gezondheid
    *niet meer buiten staan in de horeca

    Zelf jarenlang gerookt. Zelfs zo stom geweest om weer te beginnen na 3 jaar. Vermijd geen koffie. Doordat ik dit weer was gaan drinken kwam mn hele drang naar sigaretten terug. Ben nu weer 5 maanden gestopt en ik mis het echt geen minuut!! Ook ik zag er vreselijk tegen op. Succes!!

  • mama drizzel

    pak een kaugumpje bij elke sigaret die je wil!! hielp er goed bij mij.
    en als je er zelf niet 100% klaar voor bent om te stoppen lukt het niet.ik weet het heb het meegemaakt,ik zei ook altijd als ik zwanger ben stop ik gelijk nou nee hoor ben van een pakje naar 3 sigaretten gegaan en met 15 weken helemaal gestopt.

    SUCCES MEID gaat je lukken