Wat doe jij op een dag dat je..

Ik had laatst griep. Zo’n echte, die je maximaal één keer in de tien jaar treft, met hoge koorts, spierpijn en flauwvallen bij langer dan een minuut rechtop staan. Ik heb het aan de kinderen uitgelegd: ik kan even niet veel. En we hebben er een tv-middagje van gemaakt, en ik heb een eind voorgelezen. Wat niet gaat, dat gaat niet. Was wel blij toen m’n man weer thuis was 😁

Ik heb vandaag zon dag, reageer chagrijnig op iedereen. Probeer dan te schrijven en niet teveel te zeuren haha ik wil dan een opgeruimt huis maar met 4 kinderen die zich ook vervelen gaat dat niet..

De Roomba gaat hier elke ochtend automatisch aan. 1x per week met dweil functie. Dan ligt alle rommel op de bank en zijn wij meestal onderweg naar school (hiervoor was het de speeltuin). Iedereen zet zijn eigen spullen in de vaatwasser en ik zorg voor eten. Als de kids sliepen, dan deed ik ook de ogen dicht. Toen ze geen middag dutje meer hadden lag ik op de bank en de kids voor de tv. Je kan niet altijd alles voor ze doen;)

Wat is er mis met een dagje niets doen dan? Komt hier ook wel eens voor hoor, en zeker als je ze nog zo klein hebt. Morgen weer een dag. Alleen het hoognodige doen, misschien lekker even in de tuin laten spelen, zijn ze toch even buiten en jij ook. En vooral je zelf nergens schuldig over voelen. Soms heb je even een dag waarin je even lekker helemaal niets doet, helemaal goed. Zo'n dag zou je gewoon ook eens moeten inplannen op een moment dat je je wél goed voelt. Even een dagje voor je kids, helemaal top toch! Beterschap verder!

Ik doe dan helemaal niks en geef er gewoon aan toe. Baby in de box/bed, peuter op de bank bij mij en lekker de ogen dicht. Savonds bestel ik eten, neem een melatonine tablet en ga vroeg naar bed. Door blijven gaan heeft totaal geen zin en daar heb je alleen jezelf mee.

Morgen weer een dag, en die peuter overleefd een dagje binnen echt wel ;)

De boel de boel laten, blokje om, veel fruit eten, en verder hangen op de bank. Met baby meeslapen, baby op speelkleed op de grond, 3 jarige boekjes lezen, filmpje kijken. Partner bericht sturen dat hij eten regelt en kids op bed mag leggen en dan zelf een bad pakken :)

Mij helpt het dan om juist wél even naar buiten te gaan, al is het een blokje om waar jij halverwege ff op een bankje kan zitten en peuter kan spelen in de speeltuin. Peuter energie kwijt en jij frisse lucht waardoor je ook minder moe zal voelen. Op zulke dagen probeer ik iets meer go with the flow te gaan. Dus dan maar even half uurtje tv zodat jij even je ogen half kan dichtdoen.

Ook helpt hier gezond blijven eten op zo een dag (snacken is vaak verleidelijk maar geeft je minder energie). En extra koffie haha. En met de kinderen mee op bed, niet meer beneden blijven handen omdat je daar ook nog gezellig wil doen, even prio jouzelf op 1

Op zo'n dag doe ik vooral zo min mogelijk, morgen weer een dag.

Pyjamadag, lekker op de bank hangen, op bed gaan liggen als de kleintjes slapen. Wat extra schermtijd kan op zulke dagen ook prima. En wat activiteiten waar jij vooral zo min mogelijk doet maar waar je peuter wel lekker mee bezig is. Gooi een groot laken over de eettafel en je peuter heeft een hut waar ze zich best even kan vermaken. Kleien aan tafel met wat muziek aan, hoef je zelf alleen maar te zitten. Dat idee. Vertel je peuter ook gewoon dat je een beetje ziek bent.

En zodra je partner er weer is, alles laten vallen en naar bed.

Frisse lucht, probeer mezelf dan toch te dwingen om naar buiten te gaan, dat helpt me het best de dag door.

Ik ben mn oudste aan het helpen met lego bouwen en dat is zo ongeveer het actiefste wat ik vandaag gedaan heb (naast kinderen aankleden en eten geven😉). Hier ook een baby die nu net beter is maar nog wel lastige nachten heeft.

We hopen maar dat het morgen weer beter gaat 😊