Ondeugd! & add als moeder?

Dit hoorde ik vanochtend weer van iemand, ze zei het over mn zoontje van net 3.
De ondeugd straalt uit zn ogen. Heb dat al zovaak gehoord, of dat iemand random zegt; daar ga je nog wat mee te stellen krijgen.
En dan denk ik, ach je moest eens weten..🤭

Mijn dagen zijn gevuld met onderhandelen (nog 5 minuten en dan gaan we eten. 'Vind je 12 miloeten ook goed'?), veel uitleggen, en ook lachen om zijn vindingrijke ideeen, verbazen om de enorme hoeveelheid energie en zorgzaamheid.

Door dat ik een tijdje geleden iemand sprak die net de diagnose adhd had gekregen, (en ik zowat alles herkende behalve die hyperactiviteit) ben ik er over gaan lezen.
Ik las een jaar geleden over hoog sensitiviteit en herkende daar veel van. Al leek het altijd of het sochtends er niet was, maar gaandeweg het explosief binnenkwam.
Nu ik wat artikelen heb gelezen over add, krijg ik vermoedens dat dit goed van toepassing zou kunnen zijn.
Een van mijn ouders heeft add, en een van mijn broertjes heeft adhd. (Beiden goed te merken, maar echte gedragsproblemen waren op mij niet van toepassing, dacht ik, dus verdiepte me er verder ook nooit in)
Maar stel, dat het zou kloppen, zou veel op zn plaats vallen.

Zo halverwege de dag is mijn hoofd vol. De hele dag is het daarboven aardige chaos, met allerlei gedachten die door elkaar gaan. Maar vanaf dan trek ik geluid slecht, en heb ik even de mogelijkheid om me terug te trekken van geluid en het is echt stil om me heen; dan knettert en glittert het gewoon in mn hoofd.
Zo rond diezelfde tijd, halverwege de dag kickt ook de vermoeidheid in. Ik kan die vermoeidheid amper omschrijven, alsof ik zo enooorm zwaar ben. Maar 100% anders dan wanneer ik me moe voel als ik het savonds een keer écht laat maak.

En er zijn meer dingen die erop zouden kunnen duiden.

Wie herkend dit? En gebruik je er iets voor?
In mn familie dus wisselend per keer en hoeveelheid: cbd olie, melatonine, of adhd medicatie.

Ik ben erg benieuwd. Het voelt de laatste tijd echt op mn tandvlees lopen.
Hopelijk binnenkort iets meer lucht en rust als zoontje naar een andere opvang gaat die meer uren bied.

1334 x gelezen, 5

In Overig

reacties (13)


  • Lispeltuut

    Ik hen adhd. Gebruik heel af en toe melatonine als ik een paar nachten slecht geslapen heb.

    Adhd hij vrouwen podcast (van jorna postma) is een leuke om te luisteren. Ik heb ze niet allemaal geluisterd, zoals het een adhd'er betaamd ben ik halverwege afgehaakt 🙃😉

  • Summer89

    Ik heb ook ADHD en herken wel wat je schrijft over het volle hoofd en de overprikkeling. Ik heb dit ook, maar in de loop der jaren geleerd om ermee om ge gaan.

    Het ondeugende van je zoontje en het onderhandelen wat ie doet kan ik minder plaatsen.

    Ik gebruik geen medicatie, hoewel ik ook mensen ken bij wie dit goed werkt. Melatonine en CBD olie raad ik af, voor iedereen (met en zonder ADHD).

  • Lady-Whistledown

    als je wilt weten of je ADD oid hebt, laat je dan onderzoeken. Voor even stilte zou trouwens ook een noise cancelling hoofdtelefoon kunnen werken.

  • Vicja

    Er wordt een traject opgestart ja.

    Ja dat is wel een goede tip

  • Aventurijn

    Ik heb ADD, gebruik geen specifieke medicatie daarvoor. Gelukkig wissel ik de dagen thuis af met een kantoorbaan. Het is best een uitdaging soms icm jonge kinderen. Overprikkeling ligt altijd op de loer. Ik probeer daar rekening mee te houden in mijn planning. Het wordt wel een stuk beter wanneer ze wat ouder en zelfstandiger worden. Drie tot vier jaar vond ik best een pittige fase.

  • Chudo

    Ik denk dat je gewoon moe bent en overprikkeld daardoor.

  • Vicja

    Ja dat ook. Alleen de ochtenden gaan dus prima. Het probleem is niet zodra ik op sta.. en het lastige is dat het bijna onmogelijk is om de stilte op te zoeken in huis overdags

  • Chudo

    Ik word naarmate de dag vorderd ook compleet gestoord af en toe😂 ook heel erg overprikkeld en moe. Mn kids zuigen me helemaal leeg en ze vragen alledrie veel energie.

    We slepen ons de dag wel weer door. Komen betete tijden

  • Rupsje1995

    Ik ben er nooit op getest, maar weet 99,9% zeker dat ik het heb (zit ook in de familie).

    Als kind en puber niet heel veel last van gehad (hoewel achteraf had ik met de kennis van nu denk dingen anders gedaan). Maar er is altijd tegen mij gezegd dat vrouwen dit heel goed kunnen verbergen tot ze in de fase komen dat ze veel ballen in de lucht moeten houden, rond de leeftijd van 30 jaar; partner, werk, kids.... dit is bij mij inderdaad zo gegaan.

    Ik slik er niets tegen. Heb ooit iets geprobeert om mn hoofd rustig te krijgen. Maar die werd zo rustig dat ik ook gewoon emotieloos werd. Ik probeer er mee om te leren gaan, en heb mijzelf een tactiek aangeleerd dat als het mij echt te veel en te druk wordt, mijn gevoel uit te schakelen en door te gaan op de automatische piloot.

  • Nog-even!

    Wat lastig voor je. Toch denk ik ook, dat je je leven extra moeilijk maakt door de hele dag te onderhandelen. Waarom neem je niet gewoon de leiding, ipv hem om toestemming te vragen? Dat scheelt jullie beiden waarschijnlijk een hoop energie...

  • Vicja

    Ik vraag eigenlijk nooit om toestemming, waaruit trek je die conclusie?

    Ik heb veel voorbeelden die ik kan geven die het meer duidelijk maken misschien, wat ik bedoel met onderhandelen maar ik zal het er nu bij 1 houden.

    Ik had visite en hij wilde graag een snoepje. Het was bijna etenstijd. Dus hij komt met een snoepje in zijn hand naar mij toe om te vragen of dat mag. Ik kan nee zeggen en daarmee klaar. Maar bij hem is het daarmee niet klaar.

    Ik vertel dat het bijna etenstijd is, dat ik snap dat hij een snoepje wil maar dat we dat dus nu niet gaan doen. Dat als hij zn broodjes opheeft hij het snoepje mag. Ik laat hem het snoepje in zijn eigen kast leggen en hij weet zelf dat het not done is om eerder te pakken dan pas nadat we gegeten hebben.

    Vertrouwen geven en werkt hier ontzettend goed.

    De visite zei nog; zo ik wou dat ik dat zo voor elkaar had bij mn zoontje 🤭 die zou drama maken. Maar idd dat zou hier zo zijn als ik kortweg ‘nee’ zou zeggen. Maar tkost idd iets meer energie.

  • Dame68

    Dat voorbeeld dat je geeft is wel herkenbaar. Hier was het vanmiddag ook een en al drama (oververmoeid door slecht slapen vannacht en vanmiddag ook niet willen slapen, ikzelf een en al jeuk en hoofdpijn). Toch merk ik dat soms een ‘nee’ voor jezelf op korte termijn een energieslurper is omdat je kind dat niet direct accepteert dus boos wordt/ gaat schreeuwen/ etc. Die buien kunnen wel even duren. Ik laat haar dan soms even gaan. Ik ga dan naar haar toe op een gegeven moment en zeg, jij bent heeeel boos, ik zie het. Dan komt er eerst weer een NEEE!!! Of weet ik wil een koekje!!!!!! haha. Maar, uiteindelijk komt ze bij mij voor een knuffel en kan ze de echte reden verwoorden (moe, spannend want potjestraininfg op de psz)

    Dit zijn echt heel pittige buien, maar ik merk dus als je soms te veel onderhandelt (toch iets van meegaan, koekje straks, dat ze dan ruimte voelt) dat ze me soms aankijkt, van huh? Dit had ik niet verwacht!:) en dan gaat ze het continue proberen om die straks naar voren te krijgen. Dan zijn de rapen gaar. Ook merk ik dat wanneer zij merkt dat ik boos begin te worden of geïrriteerd, ze veel moeilijker opgeeft (bij mij komt om even te praten/knuffelen). Ik denk dus dat het echt bij de leeftijd hoort.

  • Bosco

    Wauw, dat snoepje in eigen kast. Daarmee geef je je kind een hoop controle! Onwijs goed voor zijn vol gehouden aandacht en impuls beheersing. Deze vaardigheden gaat hij op school super veel aan hebben! Dat "onderhandelen" noem ik uitleggen waarom iets nu niet mag. Ik bereid mijn kinderen altijd voor als tv of tablet uit mag 5 minuten vantevoren meld ik het. Voorkomt een hoop strijd. Het zit in veel kleine dingen, maar voorkomt een hoop strijd en geeft een positieve vibe. Straks kunnen de kids weer veel buiten spelen en knappen we allemaal vast op!